食料品のお金を節約する方法：13のクイックヒント

食料品店に行って、リストにないアイテムをバスケットに入れたことは何回ありますか？それはあなたが覚えているよりも多くの回数かもしれません。食べることは人生に不可欠です。しかし、それはあなたが食料品に過剰な支出をする習慣をつけるべきだという意味ではありません。予算内で健康的な食事をすることは可能です。^[1]しかし、なぜ食料品にお金を節約するのですか？

食料品の出費を減らすことは、無駄になる食べ物を減らすことを意味するかもしれません、そしてあなたは何か大きなものに余分なお金をかけることができます。計画がない場合、支出が多すぎます。

この記事では、食料品の費用を削減するための実際の方法をいくつか紹介します。このように、あなたはあなたが必要としないものを買うことはありません。食料品の買い物に行くときはいつでも、あなたの経済的目標を気にし始める時が来ました。食料品のお金を節約する方法に関する最良のヒントを見つけるために読んでください。

1.食事プランを作成する

過去に何度か緊急時の持ち帰りに余分なお金を費やしていることに気付いた場合は、食事の計画が最適です。まず、あなた（そしてもしあればあなたの家族）が毎週消費する食事を数えます。この数には、時々受け取る無料の食事は含まれていません。

次のステップは、特定の食事がどれくらい続くかを知ることです。たまごを12個買ったとしましょう。何回食事に使われるのか自問してみてください。このように食事を計画することで、食材が足りなくなって高価な食べ物を注文しなければならないことはありません。

2.買い物をしながら数学をする

食料品店でバスケットにアイテムを追加するときは、これまでに費やした金額を把握しておくことをお勧めします。総費用を追跡するためにあなたの電話の計算機を使用してください。あなたが頭の中で数えるのが得意なら、それを選びなさい。広告

価格をより高い数値に切り上げることもできます。たとえば、1.89ドルの果物を2ドル、3.29ドルの野菜を3.50ドルとして数えます。このアプローチにより、予算を下回ることができます。購入するすべての商品に対してこれを行うと、チェックアウト時にどれだけ節約できるかに驚かれることでしょう。

3.現金で支払う

クレジットカードの使用には、報酬の獲得やセキュリティの強化などのメリットがあります。しかし、無責任にそれらを使用すると、より多くの借金をもたらし、あなたを打つことを困難にする可能性があります目標の保存。そのため、衝動買いを頻繁に行う人は、食料品を現金で支払うのが最善です。あなたはあなたのリストのアイテムをカバーするのに十分な現金を運ぶ必要があるだけです。

毎週食料品の現金を引き出し、クレジットカードを近づけないでください。オンライン食料品の買い物をするときは、代わりにデビットカードを使用して支払いを行ってください。これを行うことで、あなたはあなたが買うことができないものを買うことはありません。

4.さまざまな食料品店で買い物をする

頼りになる食料品店を選ぶとき、いくつかの要因が浮かび上がります。家の近くにある可能性があります。または多分それはあなたの友人が行くところです。最高のロゴがある特定の店舗を選んだのは当然のことです。

あなたは食料品のお金を節約する方法を知るためにここにいるので、あなたの焦点は最も手頃な価格にあるべきです。だから、それを他のすべての要因よりも優先して、さまざまな食料品店に行き始めてください。他の店舗で販売されているものを時々確認してください。あなたが見つけることができる記念日または他の取引を利用してください。

5.空腹のときは食料品店を避けてください

空腹で計画がなくてもできることは誰もが知っていますが、そのうちの1つは買い物です。お腹が空いたときは、大きなカートにたくさんのアイテムを追加して、予定外の食料品の請求書に遭遇する可能性があります。あなたの体はあなたがそれらすべてを必要としているとあなたに告げるので、あなたは先に進んでどんな金額でも支払います。結局、あなたが買うもののいくつかは無駄になるかもしれません。広告

ですから、何かを食べていないときは食料品の買い物に行かないでください。さらに良いことに、あなたの胃がいっぱいになったときにだけそこに行きます。

6.必要なものだけを購入する

次の店舗への旅行をさらに進めるために、たくさんのものを購入するのは一般的な習慣です。それとは別に、あなたは割引価格を見て、あなたが必要とするより多くのユニットを買うことによってそれらを利用するかもしれません。または、確信が持てない訪問者が表示されることを期待している場合もあります。

これらすべての理由により、不要なアイテムやリストにある大量のアイテムを購入する可能性があります。それらを使用する機会を得る前に、それらが台無しになる可能性があります。そのため、食料品の買い物に特定の日を設定し、割引があっても不要なものを購入しないようにします。

7.下の棚のアイテムをチェックアウトする

多くの食料品店は、高価な商品を目の高さの棚に置いています。それらはほとんどの場合最も見やすく、ほとんどの人にとって最初で唯一の選択肢となっています。そのため、一部の店舗では高価なものを保管しています。

もうこれらのトリックに陥る必要はありません。次回買い物をするときは、低レベルの棚をチェックしてください。食料品の予算に合った価格が見つかるかもしれません。最も安いアイテムは、床に近い棚に横たわっているアイテムかもしれません。それが少ししゃがむことを意味するなら、そうです。

8.小さなバスケットを選ぶ

スーパーマーケットや食料品店に行く途中で、カートや大きなバスケットが最初に目にすることがあります。それらに最初に遭遇したからといって、それらを選ぶ必要があるという意味ではありません。広告

巨大なバスケットといくつかのアイテムを持っていることは意味がありません。したがって、おそらく、そのスペースを不要なもので埋めようとするでしょう。そして、あなたはより多くのお金を使うことになります。代わりに、買い物をしている商品にぴったり合う小さなバスケットを見つけてください。 1つまたは2つのアイテムのみが必要な場合は、手で自由に持ち運ぶことができます。

9.季節ごとに食べる

季節ごとに食べることで、食料品のお金を節約できます。コンセプトは明確ですが、多くの人はまだそれに注意を払っていません。旬の食料品を買うと、その供給量が多く、コストも安くなります。

季節外れの果物や野菜はすぐに手に入らないため、購入には多額の費用がかかる可能性があります。彼らはおそらくあなたの地元の食料品店に到達するために長い旅をしました。その結果、輸送費はそれらの価格に含まれています。

10.有効期限を確認します

帰宅時に有効期限を確認しないでください。あなたのバスケットにアイテムを追加する前にそれをしてください。あと数日使用する予定だったのに、1日で期限切れになるアイテムを購入したくありません。農産物が長持ちする場合は、毎日店に行く必要はありません。あなたのお金を節約することに加えて、あなたはそれが最も栄養価の高いときにあなたの食べ物を楽しむ機会を得ます。

11.食料品を適切に保管する

食料品を適切に保管すると、食料品が悪くなるまでに時間がかかります。これには、冷蔵庫を定期的に掃除すること、詰め込みすぎないこと、湿ったときに野菜を保管しないことが含まれます。冷蔵庫の冷却に問題がある場合は、修理してください。古すぎて外出の兆候が見られる場合は、交換する必要があります。ここで多額の費用を費やしているように見えるかもしれませんが、今後数年間でより多くのお金を節約できます。

12.パッケージ化されていない果物と野菜を探しましょう

ご存知のように、パッケージングは面倒なプロセスになる可能性があります。食料品を無料で包んでパケットに入れることに時間を費やしたいと思う人は誰もいません。あらかじめパッケージ化されたアイテムを購入する場合は、間接的にパッケージングの料金も支払います。したがって、レタス、トマト、ニンジン、およびクールな（そして高価な）パケットに入っていないその他の農産物のみを選んでください。このアプローチは、食料品の費用を削減するだけでなく、健康的な食事を保証します。広告