自己陶酔的な特徴

ナルシストとの交際にはかなりの問題があります。それにもかかわらず、多くの人は自己陶酔的な関係に惹かれます。 研究 ナルシストは、潜在的なデートとして人々にとってより望ましく、魅力的であることがわかりました.それでも、ナルシストとの関係に入ると、パートナーがエネルギーと注意の焦点になるため、最終的には自分を見失ったような気分になる可能性があります.ただし、緊張した関係の後でも、ナルシストは離れにくい場合があります。

自己陶酔的な特徴を持つ人に惹かれるのも当然です。彼らはカリスマ性があり、部屋に多くのエネルギーをもたらします。 「自己陶酔的な人は、最初は非常に魅力的で好感が持てるかもしれません。彼らは私たちを喜ばせ、誘惑することができます。彼らは興味深く、面白く、ミステリアスで刺激的です。」 ボヤナ・ディニッチは言った 、最近ナルシストの愛のスタイルに関する研究を完了した准教授。 「しかし、長い付き合いになると本性が出てきて、付き合い始めから同一人物なのか疑問が残ります」

ナルシストとのロマンスの初期段階は、非常に情熱的で刺激的です。この「偉大な」、特別な、等身大の人が私を選んだのなら、私も特別な人に違いないという感覚があるかもしれません.ナルシシストは、すぐに誰かと狂ったように恋に落ちる傾向があり、非常に迅速にコミットする可能性があります.しかし、この最初の愛とコミットメントは簡単には維持できません。

やがて、いくつかの否定的な特徴が現れ始めます。ナルシシストは支配的で、独占欲が強く、嫉妬深い傾向があります。彼らは注意を要求し、安心を求め、蓄積するかもしれません。彼らは傷つきやすく、自分の欲求やニーズに過度に集中するかもしれません。私たちが彼らの膨らんだ自己認識を傷つけると、ナルシストはしばしば激しく非難します.彼らのコミュニケーションは切断される可能性があり、他の人は気分が落ち込んだり、劣っていると感じたりします。

誰かがナルシストとの関係に苦しんでいるとき、彼らが孤立していると感じる可能性は低い.自己陶酔的なパートナーは、自分のエネルギーを消費したり、他人との接触を制限しようとすることさえあります.彼女らの時間と注意の多くは、ナルシストの欲望、ニーズ、感情に費やされるため、彼ら自身のことは無視される可能性があります。これらすべての課題と関係の否定的な側面があるのに、なぜ自己陶酔的なパートナーを離れるのが難しいのでしょうか?

ナルシストは私たちに必要とされていると感じさせます。

自己陶酔的な人がパートナーに多くを要求するという事実は、それほど驚くべきことではありません。最近の 1 つ 勉強 ナルシシズムは実際には「不安によって引き起こされており、自己の誇張された感覚ではない」ことを示しました.このように、彼らは公の場では自信に満ちたふりをするかもしれませんが、私的には彼らのアイデンティティの多くはもろく感じられます。したがって、私たちがナルシストの近くにいるとき、私たちは彼らが自分自身を元気づけたり、自分自身について気分を良くしたりするために使う道具になるかもしれません.彼らは、自分のセルフイメージに 1 つの亀裂が入ると、すべてが崩壊する可能性があると感じるかもしれません。このため、ナルシストと別れることに罪悪感を覚えるかもしれません。

ナルシストは、私たちを特別な気分にさせることができます。

ナルシストは私たちの生活の中で多くのスペースを占有し、私たちを彼らの影に留めることができますが、私たちは彼らの近くにいることで彼らの輝きを浴びているように感じるかもしれません.それらを失うと、彼らを照らすスポットライトも失うことになります。彼らとつながることで得た特別感を犠牲にすることを恐れているため、離れることに抵抗を感じるかもしれません。

自分を見失っているように感じることがあります。

自己陶酔的な関係では、相手の苦労やアイデンティティの多くを自分のものとして引き受けてきたので、相手を離れたら自分の一部をあきらめているように感じるかもしれません.それらが私たちの世界の中心になった場合、私たちはそれらなしでは失われたと感じるかもしれません.したがって、関係には暗い側面がありますが、立ち去ると完全に暗闇に取り残されると想像します.

ナルシストは私たちの自尊心を台無しにします。

悲しいことに、私たちは皆、自分が何者であるかを疑い、貶める一面を持っています。私たちは皆、「 批判的な内なる声 それは、私たちがあらゆる点で価値がない、または望ましくないことを示しています.ナルシストと一緒にいると、ある意味で自分自身について少し気分が良くなるかもしれません。私たちのパートナーも私たちを築き上げ、彼らの大切な人として特別な気分にさせてくれるかもしれません。

反対に、自己陶酔的なパートナーは、彼らが挑戦されていると感じたり、誇張された賞賛の必要性に私たちが応えられなかったりしたときに、私たちを下に置くことで、私たちを小さく感じさせるかもしれません.または、彼らは私たちを完全に無視することによってそうするかもしれません。作る私たちは価値がないと感じます。これらの扱い方は、すでに自分自身に対する否定的な態度を支えており、批判的な内なる声がより強くなる可能性があります.この内なる批評家の自己攻撃を聞くのは辛いことですが、それは私たち全員が挑戦するのに苦労していることでもあります.これは、私たちがそのメッセージの多くを自分の視点として内面化する傾向があり、人生を通してそれを形成する外的な力を見るのではなく.

私たちはプッシュとプルに夢中になっています。

ナルシストとの関係には、多くの浮き沈みがあります。 「あらゆる種類の自己陶酔的な愛に共通する特徴は、躁病です」とディニッチは言いました。ナルシシズムはしばしば「 ゲームをする愛のスタイル。 ちょっと待って、私たちのパートナーは私たちを彼らの宇宙の中心のように感じさせるかもしれません.次に、私たちは彼らの最後の優先事項のように見えるかもしれません.ナルシストは、私たちが彼らのためにそこにいるときはほとんど注意を払わないかもしれませんが、そうでないときは大きな感情に直面します.

このダイナミクスに圧倒されたり、混乱したり、イライラしたりするかもしれませんが、夢中になることもあります.他の人からのプッシュとプルは、彼らをより魅力的にし、中毒性さえも高めることができます.自分の中で価値があると感じるには、情熱的で刺激的な愛が必要だと思うかもしれません。あるナルシストのパートナーが私にこう言いました。

私たちは途方に暮れ、他の人なしでは何もないように感じるので、彼らと一緒にいて、彼らのスポットライトを私たちに取り戻そうとし続けるかもしれません.このダイナミクスは、不安を経験した人々にとって特に魅力的です。 取り付けパターン 人生の早い段階で、自分のニーズを満たすことができないと感じたり、一貫して育てられたり愛されたりしていないと感じていました。彼らがナルシシストから得る断続的な強化は、そのキラキラした過剰さのすべてにおいて、彼らが自分自身の中で大丈夫だと感じるために必要なもののように感じることができます.

ナルシストは私たちの過去を再現することができます。

私たちをナルシストに引き寄せる理由は、私たち自身の歴史にあることがよくあります。これらの理由は通常、初期の関係経験と愛着パターンに基づいています。安心させるために私たちを必要とする親、または役割を変えて私たちに世話をさせる親がいる場合、同様の自己中心的なパターンを持つ誰かに専念することは親しみを感じるでしょう.

私たちが主介護者から必要な愛や注意を得ることができなかったように不安を感じて育った場合、この同じ絶望感を感じる関係にとどまると、私たちは無意識のうちに惹かれるものになる可能性があります.これらのダイナミクスは不快かもしれませんが、よく知られています。それらは人間関係がどのように機能するかについて私たちが学んだモデルであるため、それらを再作成する必要があると感じています。

ナルシストとの関係に私たちを引き寄せる力は、私たち自身の内部パターンと個人的な歴史に大きく関係しているため、ナルシストから脱却するには、自己反省が必要になる場合があります.おそらく、私たちは自分自身の感覚や過去の関係からの怪我に苦しんでいる可能性があり、現在のパートナーとの痛みを伴うパターンに行き詰まる可能性があります.自己陶酔的な人に私たちを惹きつけるもの、彼らと一緒にいることで再現されるダイナミクス、それが強化する否定的な自己概念を観察することで、私たちは自分自身について多くのことを学ぶことができます.その後、それらのパターンやアイデアに挑戦し始めることができます。私たちは、私たちを制限し傷つける関係から自由になることができます。最後に、私たちは将来、より健康的で充実した対等な関係を選択するように自分自身を方向付けることができます.