誰もが間違いを犯します。信じられるかもしれないし信じられないかもしれない決まり文句ですが、それは本当です。あなたはサクセスストーリーを見て、「彼はどうですか？」と言うかもしれません。彼はすべてを正しく行います。それは間違いなく真実ではありません。違いは、成功した人々は間違いを自分のせいにするのをやめたということです。彼らは人生を前進させるために彼らの過ちを乗り越えます。悪い決断をすることは、自分に対する否定的な感情を悪化させるだけです。大変かもしれませんが、行きたいところにたどり着くには、自分を許し始める必要があります。

1.責任を取り、責任を負わないでください

あなたが自分の行動に責任を負うとき、あなたはあなたが間違いを犯したことを受け入れます。責任を他人に移そうとしないでください。彼らが間違いを犯したことを認めるには意欲的な人が必要であり、あなたの意識をクリアするためにそれを行う必要があります。あなたが責任を受け入れない場合、あなたは他の人があなたの人生を通してあなたを執拗に非難する危険を冒します。責任を受け入れることによって、あなたは自分が間違っていたことを明らかにし、今は自分自身の改善に向けて努力したいと思っています。広告

2.自分を愛する

あなたが自分を責めるとき、あなたは自分自身を否定的な光に投げかけます。あなたが自分の行動に対する責任を受け入れるとき、あなたは自分の前向きな特徴に集中することができます（責任はそれらの1つです）。自分に親切にする。自分の欠点だけでなく、自分の長所についても現実的に考えてください。そうすることで、あなたは自分の弱点を強化することに集中することができ、同時にあなたの性格の肯定的な側面を補うことができます。

3.助けを求める

精神的な助けを求めることは弱さの兆候であるという誤解があります。これは間違いなく真実ではありません。実際、セラピストに会うことを決心することは、あなたがより良くなりたいというサインです。メンタルヘルスの専門家に会うという社会的不名誉が、あなたが必要な助けを得るのを思いとどまらせてはいけません。たとえば、ジムに行くのと同じことを考えてみてください。ジムに行くことの背後に汚名はありません。それはあなたの肉体的な自己を健康に保つ方法です。セラピストに行くことは、単にあなたの精神的および精神的な健康を微調整する方法です。広告

4.他の人を助ける

あなたには間違いなく多くの才能がありますが、自己憐憫に満ちた日々を過ごした場合、それらを使用することは決してありません。あなたの専門知識を使って他の人を助け、あなたのコミュニティに還元してください。あなたは自分が犯した過ちからどんどん離れて浮かんでいるのを感じるでしょう。あなたが行う慈善活動によってあなた自身を定義し始めてください。ボランティアはまた、あなたの周りの世界についての視点を得る素晴らしい方法です。それはまた、人生におけるあなたの本当の召しを見つける方法かもしれません。

5.批判的ではありません

自分自身に批判的である場合、おそらく気づかないうちに、他人にも批判的である可能性があります。他人を判断することはあなた自身の時間の無駄であり、それは何らかの方法であなた自身を改善するために費やされた可能性があります。他人を判断する代わりに、出会うすべての人の善を探してください。彼らの視点から物事を見てみてください。さらに、他人を判断する人は偏執的で、他人が判断していると思う傾向があります それら。 他のみんながあなたを連れて行くという考えを手放すと、あなたは自由に人生を最大限に生きることができます。広告

6.自由に許しなさい

私が言ったように：誰もが間違いを犯します。間違いを犯したことを自分自身に許すための最初のステップは、他人をもっと許すことです。あなたがそれを完全に理解したら 全員 間違いを犯すと、あなたはもっと許しがちになります あなた自身 。完璧である必要はありません—誰も完璧ではないからです。あなたはただ最高である必要があります 君は あなたができること。これはすべて、自分を許し、人生を歩むことから始まります。

7.学び、先に進む

何度も犯した間違いは間違いではありません。初めて学んだことがない場合は、2回目に混乱したときに誰かからの同情を期待しないでください。あなたの行動に責任を持ち、その経験を足がかりとして利用してください。停滞しないでください。また、古い習慣に陥らないようにしてください。誰も間違いを犯さなければ、誰も自分自身を改善することはありません。あなたが犯した間違いは、あなたのために時間の終わりを綴る必要はありません。あなたが最も困難な瞬間を通して学んだ知識をあなたと一緒に運びながら、前進し続けてください。広告

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