言葉は何ですか 価値 あなたにとって意味がありますか？あなたはそれを定義できますか？

価値観はあなたが人生で最も重要であるとあなたが信じるものです。みんなの価値観は違います。いくつかの一般的な価値観は、愛、成功、友情、知性、そして尊敬です。

子供の頃、私たちの両親と教師は私たちに価値観を伝え、私たちは彼らが私たちに教えてくれたことに基づいて私たちの生活を送っています。私たち自身で。子供の頃からの価値観のいくつかは同じままかもしれませんが、あなたが成長し、変化するにつれて、他の価値観がますます重要になっていることに気付くかもしれません。たとえば、寛容、感謝、家族は、今あなたにとって非常に重要かもしれません。広告

ですから、これ以上苦労することなく、ここにあなたの価値観を特定することの8つの利点があります。

1.値は、目的を見つけるのに役立ちます。

あなたはすでに人生の目的を理解していますか？そうでない場合、私たちのほとんどの場合のように、価値観は包括的な質問に答えるのに役立ちます、私の人生の目的は何ですか？人生で何が重要かわからなければ、人生に何が欲しいのかを知ることは期待できません。自分が何を大切にしているのかを知ることで、答えにはるかに近づくことができます。考えてみてください。

2.値は、困難な状況での対応に役立ちます。

価値観は行動の指針となる原則です。彼らはあなたがあなたのコアになりたい人と一致する方法であなたが行動することを確実にするのを助けることができます。人々は状況、特に困難な状況で迅速に反応することが多く、自分が何をしているのかを考える前に、いつも時間をかけて考えるとは限りません。自分の価値観を使って状況を反映することもできます。たとえば、何かを謝罪する必要があるかどうかを判断することもできます。なんて便利な小さなツールでしょう。広告

3.価値観は、意思決定に役立ちます。

あなたが決定を下す必要性に出くわしたとき、あなたの価値観はあなたが正しい電話をかけるのを助けることができます。感情が良い意思決定の邪魔になることもありますが、自問自答するのをやめると、 Xを大切にする人は、この状況で何をしますか？ そうすれば、より明確で感情的な影響の少ない決定を下すことができるかもしれません。

4.値は、混乱を解消するのに役立ちます。

あなたはあなたの人生から余分な荷物を排除したいと思ったことはありますか？あなたの価値観を特定することは、あなたが本当に望んでいない、必要としない、または重要であると信じていることを除外するのに役立ちます。最近、人々はとても多くを消費しています。あなたの人生から時間とエネルギーを浪費するものを取り除きます！

5.価値観は、適切なキャリアを選択するのに役立ちます。

すべてのキャリアパスには賛否両論があります、私たちはそれを知っています。しかし、自分にとって何が最も重要かを知っていれば、正しいキャリアパスを選択していることを確信できます。たとえば、つながり、交流、友情を大切にする場合、在宅勤務は自分に適していない可能性があります。一方、旅行、富、会話を重視する場合は、旅行販売の仕事が最適かもしれません。自分の価値観を知ることは、プロモーションが自分にとって最良のアイデアであるかどうかを判断するのに役立つ場合もあります。昇進にノーと言うのは良い考えだと誰が知っていましたか？広告

6.価値観は、自己意識を育むのに役立ちます。

あなたの価値観を知ることはあなたが重要な主題について強い意見を発展させることができることを意味します。両親が信じていたことをただ信じたくはありません。友達が信じていることを信じているとだけ言うことはできません。あなたはあなたが何を理解する必要があります 本当に 信じれば、あなたは自分の正直な自分を他の人と共有することができます。これは重要！

7.価値観は、自信を高めるのに役立ちます。

あなたの価値観を特定することはあなたの人生に安定感と安全性をもたらすのであなたの自信のレベルを高めます。自分が何を望んでいるのかがわかっていれば、他の人が何を望んでいるかは関係ありません。自分にとって何が重要かを知っていれば、他の人にとって何が重要かは問題ではありません。これは自然にあなたの人生に自信をもたらします。

8.価値観はあなたの全体的な幸福レベルを助けます。

福利厚生の結果を1から7まで組み合わせると、人生が改善された可能性があります。あなたは目的を開発し、困難な状況でよりよく反応し、適切な決定を下し、適切なキャリアを見つけ、意見を発展させ、自信を高めました。少しだけ幸せに感じるかもしれないと言っても過言ではありません。広告

これまでに自分の価値観を特定したことがない場合は、プロセスを進めるための簡単なハウツーガイドをご覧ください。

価値観（愛、達成、信頼、思いやり、富、名誉、感謝など）の大きなリストを作成するか、次のようなページを使用します この 。必要に応じてタイマーを設定できますが、必須ではありません。読み進めながら、あなたに飛び出したもの、つまりあなたがあなたの一部であると感じるものに丸を付けてください。最初は好きなだけマークを付けることができますが、最初のリストを作成したら、それほど重要ではないと思われるリストを削除してみてください。リストを10または15の値に下げることを目指します。可能であれば、これらを重要度の高い順に並べてください。タダ！これで、上位10（または15）の値が得られました。ただし、値は静的ではありませんのでご安心ください。彼らは私たちが成長するにつれて変化し、私たちと共に進化します。

2014年2月の時点で進化し続ける私のトップ10の価値観は次のとおりです。愛、家族、自己啓発、誠実さ、誠実さ、受容、感謝、笑い、優しさ、そして教育。

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注目の写真クレジット： flickr.com経由のアルシェップ