あなたの仕事の意味を見つけて幸せに働く方法
24時間年中無休で意味と満足を提供する完璧な仕事は幻想かもしれません。夢の仕事でさえ、退屈でストレスを感じたり、意味がないように見えたりすることがあり、その結果、幸福はとらえどころのないものになります。
では、どうすれば自分の仕事に意味を見出し、一貫して楽しく働くことができるでしょうか。
マインドマップにいくつかの重要な原則と行動を取り入れれば、楽しく働き、自分の仕事に意味を見いだすことができます。
1.仕事を当たり前のことと思わないでください
ギリシャの古いことわざがあります:どうやって男にロバを感謝させるのですか?回答:それを取り除くことによって!
世界の人口は驚くべき速さで増加しているため、仕事を持っている人は誰でも本当に仕事に感謝する必要があります。多くの人が仕事をしたいと思っているのに、仕事を見つけることができないからです。
だから…あなたの仕事に感謝しなさい。
2.自分の価値観を理解する
仕事は、それがあなたの人生の目的の一部であり、あなたの人生の目的があなたの価値観と一致している可能性が高い場合にのみ、本当に意味があります。
彼らはあなたの仕事で幸せを見つけるのに役立つので、あなたの価値観について明確にしてください。広告
では、どのように自分の価値観を明確にしますか?
あなたの人生で最も重要な5つのことのリストを作りましょう–次のようなことを考えてください。家族、友達、スピリチュアリティ、お金、キャリア、仕事と生活のバランス。次に、あなたの仕事がそれらの価値観をどのように提供しているかを自問し、答えを書き留めます。
仕事で自分の人生の価値観がどのように満たされているかを理解すると、仕事との整合性が高まります。
3.あなたの夢を現実に変えます
自分のキャリアについて壮大な夢を持っている場合(おそらく大きな昇進が必要な場合、または自分のために働きたい場合)、夢を実現する方法を見つけてください。あなたはそれを実現するために誰よりも一生懸命働かなければならないかもしれませんが、それは最終的にあなたがやりたいことをする機会をあなたに与えるかもしれません、そしてそれで長期的には幸せに働きます。
あなたをあなたの夢に近づけるために取ることができる小さなステップのリストを作り、そして毎日これらのことの1つをすることを約束してください。これらの手順は、私の夢の仕事に関連する1つのWebサイトを見つけて、そのすべてを読むのと同じくらい小さい場合があります。または私の理想的な業界に関連するメールマガジンにサインアップしてください。あなたをあなたの夢に近づけるであろう毎日一つのことをしてください。小さいながらも一貫性のある行動によって、大きなアイデアの実現にすぐに近づくことができることに驚かれることでしょう。
4.あなたが働く理由を理解する
あなたが仕事で幸せになるためには、あなたはあなたの態度と働く理由を理解する必要があります。何かをする理由がなければなりません。そうしないと、朝ベッドから出ることはありません。確かにお金が原動力ですが、立ち上がって仕事に行くために戸外に出続ける理由は他にもあるはずです。
では、あなたにとって何が重要ですか?以下に答えて調べてください。
- あなたは挑戦のために働いていますか、それとも達成感を得るために働いていますか?
- あなたは他の人々の中にいるために家から出たいですか?
- あなたは自分のために働きたいですか?
- 選択した分野で大成功を収めたいですか?
- 他の人を助けたいですか?
- あなたは創造的になりたいですか?
あなたが「はい」と答えた質問を見てください。あなたの現在の仕事はこれらのニーズと欲求を満たしていますか?そうでない場合、どのような仕事になりますか?広告
5.あなたが行う仕事に価値を置く
あなたが行う仕事は、常に他の人の生活に何らかの前向きな方法で影響を与えます。これは実現すべき重要な事実です。
仕事は、自分自身の生活や他人の生活に貢献することで、より意味のあるものになります。
すべての仕事には本質的な意味があります。何をするかは関係ありません。それはあなたに収入を与えるだけでなく、他の人々や私たちが住んでいる世界に影響を与えます。
あなたが行っている仕事は、他の人々にどのように前向きな違いをもたらしますか?自分のやっていることをやめたら、他の人にどのような影響がありますか?これを書き留めて、あなたの仕事が目的を持っていることを認め、あなたがしている仕事を評価することを約束してください。
あなたがすることは役に立ちます、そしてあなたがそれを認めるならば、あなたはあなたの労働時間をより意味のあるものにするでしょう。
4.仕事の目的を理解する
すべての仕事には目的があります。これを認めることはあなたがあなたがしていることに気分を良くするのを助けることができます。
実行するために採用されているより重要なタスクを3つ挙げてから、それらをうまく実行する必要がある理由を書き留めてください。
これらのタスクをより効果的に実行するための目標を設定すると、より多くのことを達成できます。さらに、同僚や雇用主からもさらに尊敬されるようになります。広告
この明確な目的を持つことで、どのように時間を過ごすべきかが明らかになり、重要なことに集中できるようになります。
5.マイナーを専攻しないでください
重要でないタスクに時間を浪費することは無駄であり、不満につながります。
多くの人が10〜12時間働いていますが、それでも何もしていないようです。
専攻を専攻し、時間を無駄にしたり、仕事で重要ではないものを排除します。少しずつではなく、実行する必要のある重要なタスクを完了するための目標を設定します。やることリストを作成し、作業を進めながらチェックしてください。これにより、整理された作業が継続され、これらのチェックマークを付けることがどれほど満足のいくものであるかに驚かれることでしょう。
6.あなたが欲しいものについて現実になりなさい
働くことには明らかな魅力があり、お金を稼ぐことはおそらくリストの一番上ですが、仕事に出かけることによってあなたの根底にある欲求やニーズも満たされない限り、あなたは日常的に幸せになる可能性は低いです。
だから、お金を稼ぐだけでなく、仕事で何を提供したいかを考えてください。広告
- 雇用保障はあなたにとって重要ですか?
- 柔軟な時間の勤務形態はあなたに適していますか?
- 昇進または昇給が必要ですか?
- スキルを伸ばすためのトレーニングの機会をご希望ですか?
- 年金制度はあなたにとって重要ですか、それとも職場のスポーツクラブやレクリエーションクラブはあなたを幸せにしますか?
- 在宅勤務はあなたにとって正しい選択肢でしょうか?
あなたのイエスの答えを見てください。あなたの現在の仕事はこれらのニーズを満たしていますか?そうでない場合は、上司と話をする時が来ました。それでもうまくいかない場合は、転職の計画を立てましょう。
子会社のニーズを満たすことは、職場での満足感と幸せに働くために重要です。
7.正しい態度をとる
仕事で良い態度をとることは非常に強力であり、それはあなたの仕事で幸せで成功するための前兆です。誰もが素晴らしい態度で生まれているわけではありません。多くの人は悲観的または否定的です、または彼らはそれがすべて彼らと彼らの素晴らしい履歴書についてであると思います。
良い態度とは、誰もが実践と注意を払って取り組み、改善できるものです。特に、優れた対人スキルを学ぶことは、職場での幸せに不可欠です。あなたが一貫した方法で他人を考慮することを学ぶことができれば、彼らは親切に反応し、あなたの仕事ははるかに満足のいくものになるでしょう。
- 人々に自分自身について気分を良くしてもらいましょう–常に言いたいことを見つけましょう。
- 同僚について質問し、興味を持ってください。
- 敬意を払い、アドバイスや支援に感謝します。
- 助けてください。
- 妥協することを学ぶ。
- 陽気さは陽気さを生むので、陽気になるようにしてください。
さあ。笑顔!楽しく働き、仕事の意味を見つけましょう。あなたはそれだけの価値があります!
以下のリソースに感謝し、感謝します :
アイリーン・マリガンによる仕事のためのライフコーチング(Judy Piatkus [Publishers] Limited 2000)
サイモン・レイノルズが失敗する理由(Penguin Books 2010) 広告
私たちが生まれた仕事はニック・ウィリアムズ(Element Books Limited 1999)