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優柔不断の問題

私たち全員は、ある時点で決定を下すのに困難を経験します。私たちは自分の能力を疑っており、正しい選択をしているのかどうか疑問に思っています。 what-ifの質問の終わりのない行列が私たちの心を満たし、時には決断を下すよりも、決断を下さないほうが安全だと思われます。それでも、より自信を持って効率的な意思決定者になるための簡単な方法があります。広告

あなたは100％確実になることは決してないだろう

私たちが将来に大きな影響を与える大きな決断をするとき、私たちは自分の選択が正しいものであると100％確信したいと思う傾向があります。私たちは爪を噛み、状況を前後左右に分析し、完​​璧な絵が浮かび上がることを期待しています。現実には、最良のオプションを選択するのに100％の確実性は必要ありません。実際、すべての選択にはリスクと報酬の両方の可能性があるため、人生で100％確実なものはありません。意思決定は、完全な確実性ではなく、発生したときに最適なオプションを選択することです。広告

あなたはいつでも調整を行うことができます

優柔不断を打破するための優れた方法は、いつでも変更や調整を行うことができることを自覚することです。昨日、先週、または先月に行った決定にとらわれることはありません。あなたには、学び成長するにつれて、常に考えを変えたり、新しい決断を下したりする権利があります。最大の間違いは、まったく決定を下さないことです。あなたが優柔不断なままでいるとき、あなたは本当に他の人や状況にあなたのために選ばせています。あなたが悪い選択をしたとしても、あなたはいつもあなたの過ちから学ぶことができます。しかし、他の人にあなたのために選ばせることは、あなたが将来より良い決定をすることを可能にする重要な教訓を学ぶことを妨げます。広告

長所と短所のリストを作成する

賛否両論のリストよりも難しい決定にうまく取り組むのに役立つものはほとんどありません。各結果の良い点と悪い点のリストは単純に見えるかもしれませんが、それらを書き留めると、選択がどれほど明確になるかに驚かれることでしょう。私たちは皆、頭の中で情報を分類するのに苦労しています。たとえば、頭の中で本当に大したことをしたことがありますが、他の人に言ったとき、それはまったく大したことではないことに気づきましたか？同じことが意思決定でも起こります。すべてのwhat-ifと可能性を頭の中で渦巻かせ続けるとき、私たちは自分自身を強調します。それらを書き留めておくと、オプションが具体的で理解しやすくなります。次に、どのオプションがより多くのポジティブまたはより多くのネガティブを含むかを簡単に確認できます。広告

ゆっくりしてください

多くの場合、もっと時間がかかる可能性があるときに、私たちは急いで大きな決断を下します。私たちは選択肢を整理し、賛否両論を通過するストレスを嫌うので、できるだけ早く選択するように努め、物事がうまくいくことを願っています。迅速な決断を下すのは少し安心できるかもしれませんが、自分で処理する時間を与えることで、最終的にはより平和になります。自分の選択について意識的に考えることに時間を費やす必要さえありません。数日かけてその上で眠り、無意識または直感的な心に主導権を握らせてください。予想していなかったときに、どのような洞察が表示されるかに驚かれるかもしれません。

決定を下すときに覚えておくべき最も重要なことは、完璧である必要はないということです。また、他の誰も完璧な決定を下さないことを忘れないでください！代わりに、意思決定プロセスを成長させ、自分自身と自分の周りの世界についてもっと学ぶ機会と考えてください。あなたの目標があなたができる最善を学びそしてすることであるとき、あなたは完璧であるというプレッシャーからあなた自身を解放します。そのようなプレッシャーがなければ、次の大きな決断が来たときにストレスを感じるのではなく、興奮していることに気付くかもしれません。