Lebenswahrheiten: 17 universelle Wahrheiten, die wir alle teilen

Lebenswahrheiten: 17 universelle Wahrheiten, die wir alle teilen

Es gibt universelle Lebenswahrheiten, die für uns alle gelten. In vielerlei Hinsicht sind wir alle „dabei“ und haben viele Gemeinsamkeiten oder gemeinsame Lebenswahrheiten, die jeden in irgendeiner Form betreffen. Trotz religiöser, kultureller und geografischer Unterschiede gibt es viele Gemeinsamkeiten, die wir alle annehmen können. Wir haben oft das Gefühl, dass wir die einzigen sind, die Kämpfe und schwere Zeiten durchmachen. Gemeinsame Erfahrungen ermöglichen es uns, uns verbundener, weniger allein und isoliert in dem zu fühlen, was wir durchmachen, auch wenn wir sie nicht physisch miteinander teilen. Hoffentlich hilft Ihnen diese Liste der universellen Lebenswahrheiten zu erkennen, dass Sie nicht allein sind.

1. Eltern und Erziehung

Eine Lebenswahrheit, die für uns alle gilt, ist die Art und Weise, wie Ihre Eltern Sie behandelt haben. Vom Moment deiner Geburt an beeinflusst dich die Art und Weise, wie deine Eltern dich behandeln, dein ganzes Leben lang. Ihr Bindungsstil in erwachsenen Beziehungen wird dadurch geprägt, ob Ihre Eltern Ihre Bedürfnisse als Kind konsequent erfüllt haben oder nicht. Es gibt drei Bindungstypen: sicher, ängstlich-ambivalent und ängstlich-vermeidend. Wenn deine Eltern sich konsequent um deine Bedürfnisse kümmern, wirst du höchstwahrscheinlich eine sichere Bindung haben.



2. Stress

Stress ist ein unvermeidlicher Teil des Lebens und eine allgemeine universelle Lebenswahrheit. Stress kann für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge darstellen, aber niemand entgeht ihm. Staus, Steuern, Trauer, Scheidung, Ablehnung und Kontrollverlust in unserem Leben sind nur einige der Auslöser für Stress. Zum Glück gibt es Möglichkeiten, Stress abzubauen, von Meditation und Massage bis hin zu Übungen und selbstberuhigenden Techniken. Identifizieren Sie die Hauptauslöser von Stress in Ihrem Leben und entwickeln Sie einen Aktionsplan, um effektiver damit umzugehen.

3. Gleich geboren, gleich bleiben

Eine der grundlegenden Lebenswahrheiten, die wir alle durchmachen müssen, ist, auf diesem Planeten anzukommen und ihn eines Tages zu verlassen. Vielleicht funktioniert das Leben auf diese Weise, um uns alle zu lehren, das Beste aus jedem Tag zu machen und weniger Angst vor dem zu haben, was uns das Leben bietet. Das Endergebnis ist das gleiche, daher ist es sinnvoll, abenteuerlustig zu sein und aus jeder Erfahrung die Essenz des Lebens zu extrahieren. Sagen Sie, was Sie meinen, und lassen Sie andere wissen, dass Sie sich interessieren. Es gibt keine Zeit wie die Gegenwart, um all die Dinge zu tun, die Sie aufgeschoben haben. Wir werden alle mit nichts geboren und gehen mit nichts. Es gibt nichts Vergleichbares, um den Überblick über materielle Güter zu behalten.Werbung



4. Wir alle wollen Liebe und Akzeptanz

Egal wer du bist oder wo du bist, Liebe ist ein Gefühl, das wir alle erleben möchten. Sich geliebt zu fühlen bestätigt uns und hilft uns, uns wichtig zu fühlen. Wenn du jemanden nicht verstehst oder dich von ihm losgelöst fühlst, erinnere dich daran, dass auch er, genau wie du, geliebt und akzeptiert werden möchte. Ich habe noch nie jemanden getroffen, der mit dieser Lebenswahrheit nicht einverstanden ist.

5. Glück ist ein flüchtiges Gefühl

Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Glück ein beständiger Seinszustand ist. Ein Gefühl oder eine Emotion, die stundenlang anhält. Die Wahrheit ist, dass Glück ein flüchtiges Gefühl ist. Es erscheint, manchmal erkennen wir seine Anwesenheit an und dann verschwindet es. Das letzte Mal, als ich diesen kurzen Freudenausbruch verspürte, war, als ich zu einem meiner Lieblingslieder durch mein Schlafzimmer tanzte. Ich erinnere mich, dass ich dachte, Ich fühle mich gerade sehr glücklich.



6. Wir alle erleben aufdringliche Gedanken

Für einige von uns mag ein aufdringlicher Gedanke sein, dass wir zehnmal auf den Tisch klopfen müssen, bevor wir das Haus verlassen. Für andere könnte es sein, dass wir Angst haben, in der Öffentlichkeit etwas Unangemessenes zu schreien. Beruhigen Sie sich, wenn Sie wissen, dass wir alle diese Art von Gedanken haben. Es ist normal. Glücklicherweise leben viele von uns diese aufdringlichen Gedanken nicht aus (die interessant werden könnten) und machen den Rest des Tages weiter.

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7. Die Gesellschaft bedingt uns

Es liegt im Interesse großer Gesellschaften, Menschen zu haben, die die Regeln befolgen und tun, was ihnen gesagt wird. Chaos würde herrschen, wenn dies nicht passieren würde. Diese Lebenswahrheit findet sich auf der ganzen Welt. Sich dieser Konditionierung bewusst zu sein, hilft, den Status quo in Frage zu stellen und kritisches Denken zu fördern. Trotz Regeln und Protokoll können wir immer noch Individuen sein und unsere einzigartigen Unterschiede behaupten. Wir müssen nicht immer der Masse folgen. Seien Sie stolz auf Ihre Unterschiede und denken Sie selbst.Werbung

8. Giftige, böse Menschen projizieren ihr inneres Elend

Wenn Sie das wissen, brauchen Sie sich nie wieder eine Beleidigung zu Herzen zu nehmen. Urteilende, gemeine Menschen, die negative Energie kritisieren und verbreiten, tun dies aus dem Überfluss an Negativität, die sie in sich tragen. Man sieht nicht oft eine glückliche, zufriedene Person, die Sarkasmus und „Gift“ ausstößt. Es sind die unglücklichen Menschen auf der Welt, die Gemeinheiten auf andere projizieren. Sie geben Ihnen einen 'Vorgeschmack', wie sie die Welt um sie herum ständig erleben. Fühlen Sie sich froh, dass Ihre innere Welt gesünder und ausgeglichener ist als ihre.



9. Geld macht nicht automatisch glücklich

Ich denke, die meisten Leute ‚bekommen‘ das oder zumindest sie Überlegen sie ‚bekommen‘ es. Geld bietet definitiv Freiheit und Wahlmöglichkeiten, aber es kann nicht dazu führen, dass andere dich lieben oder dir helfen, dich über dich selbst und dein Leben glücklich zu machen, besonders wenn deine Einstellung nicht stimmt. Es bietet dem Leben keinen Sinn und Zweck und kann manchmal mehr Probleme verursachen als es löst. Diejenigen, denen Geld fehlt, sehen darin den Retter, aber das ist kurzsichtig. Geld ist nützlich, aber es gibt eine Grenze.

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10. Jemand in deiner Nähe wird dich im Stich lassen

Enttäuschung gehört leider zum Leben dazu. Ja, eine weitere Lebenswahrheit für uns alle! Wir beginnen unser Leben mit großen Hoffnungen und Ambitionen, und wenn wir älter werden, lernen wir einige harte Lektionen für das Leben. Einer davon ist, von jemandem enttäuscht zu werden, dem Sie vertrauen. Das passiert unweigerlich mindestens einmal im Leben eines jeden. Es könnte sein, dass ein geliebter Mensch oder ein enger Freund Sie in irgendeiner Weise enttäuscht hat. Versuchen Sie, es nicht persönlich zu nehmen. Das passiert den Besten von uns. Betrachten Sie es als einen Übergangsritus zur emotionalen Reife.

11. Gedanken können unter genau den gleichen Umständen Himmel oder Hölle erschaffen

Es geht wirklich um Geist über Materie. Zwei Menschen können genau das gleiche negative Ereignis erleben, aber eine Person wird es irgendwie schaffen, ohne auseinander zu fallen. Was genau ermöglicht es einer Person, stärker zu sein? Hier spielen einige Variablen eine Rolle, aber einer der wichtigsten Faktoren ist Ihr Denken. Suchen Sie nach Lösungen und schwelgen Sie nicht in möglichen negativen Ergebnissen. Tun Sie, was getan werden muss und achten Sie nur auf nützliche, positive Gedanken.Werbung

12. Wir erleben die Realität nicht direkt

Niemand erlebt die Realität direkt. Wir alle erfahren die Realität durch unsere Wahrnehmungsfilter. Wir weisen unseren Erfahrungen eine Bedeutung zu, während sie geschehen, und die Bedeutung, die wir unseren Erfahrungen geben, wird von unseren Einstellungen und vergangenen Erfahrungen beeinflusst. Es lohnt sich daher, sich daran zu erinnern, dass die Art und Weise, wie wir eine Situation sehen – oder wenn wir etwas von jemand anderem annehmen – dies gemäß unserer Wahrnehmung des Ereignisses tun, nicht dem tatsächlichen Ereignis selbst.

13. Kongruenz trägt zu Zufriedenheit und Seelenfrieden bei

Wenn Ihr ideales Selbst (das Bild, das Sie anderen zeigen) und Ihr tatsächliches Selbst (das wirklich verletzliche Sie) deckungsgleich sind, passieren erstaunliche Dinge. Wenn Ihr ideales Selbst und Ihr tatsächliches Selbst übereinstimmen und gleich sind, sind Zufriedenheit und Seelenfrieden erreichbar. Dies liegt daran, dass Sie sich „eins“ fühlen und der Welt Ihr wahres wesentliches Selbst zeigen. Sie können sich zu innerer und äußerer Kongruenz verhelfen, indem Sie an Ihren Zielen und Werten festhalten, auch im Angesicht von Widerständen. Verändere dich niemals, um anderen zu gefallen.

14. Wahre Erfüllung kommt vom Denken über sich selbst hinaus

Sinn und Zweck werden gesteigert, indem man anderen hilft und das Leben über die eigenen Bedürfnisse und Wünsche hinaus betrachtet. Anderen zu helfen, ohne für sich selbst nach Bestätigung zu suchen, ist eine unbezahlbare Möglichkeit, dem Leben anderer einen Mehrwert zu verleihen und einen Unterschied zu machen. Die emotionalen Belohnungen sind immens.

15. Veränderung und Ungewissheit = bestimmte, garantierte Elemente des Lebens

Wir können genauso gut akzeptieren, dass wir unser Leben nicht zu 100% kontrollieren können. Es ist die weise Person, die Wege findet, mit Unsicherheit umzugehen, anstatt sich ihr zu widersetzen, und alles hängt von der Einstellung ab. Sehen Sie Veränderungen als eine Möglichkeit zu wachsen und zu lernen. Eine obligatorische Lektion fürs Leben, um herauszufinden, woraus Sie gemacht sind. Anstatt Angst vor der Vorstellung von Veränderung und Unsicherheit zu haben, nimm sie an. Ich winde mich beim Gedanken an Veränderung und zukünftige Unsicherheit, aber ich weiß, dass ich jetzt viel weiser und anpassungsfähiger bin als in meiner Jugend, und das hängt direkt damit zusammen, Veränderungen zu erleben und daraus zu lernen.Werbung

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16. Unwissende Erziehung verursacht viel Ärger in der Welt

Diese Aussage mag kontrovers erscheinen, aber viele Eltern scheinen sich nicht bewusst zu sein, wie wichtig ihr Einfluss auf die Erziehung eines stabilen, geerdeten Kindes ist. Normalerweise kann ich an der Beobachtung eines Elternteils erkennen, wie es seinen Kindern ergehen wird. Wenn Eltern ihre Frustration an ihren Kindern auslassen, ihre Kinder ständig kritisieren oder wenn die Liebe, die sie geben, von Leistungen abhängt, werden ihre Kinder zu unsicheren Erwachsenen, die sich nie gut genug fühlen, wenn sie nichts erreichen. Ständige Kritik führt zu verunsicherten Erwachsenen mit geringem Selbstwertgefühl. Wenn Eltern bewusster wären, wie sie mit ihren Kindern umgehen sollten, um keinen emotionalen Schaden zu verursachen, hätten wir meiner Meinung nach eine stabilere Gesellschaft mit weniger Kriminalität und Dysfunktion.

17. Das Richtige für dich ist nicht unbedingt das, was du denkst

Nun zum Thema Liebe. Viele von uns haben ein ideales Bild davon, welche Art von Partner wir uns wünschen. Gut aussehend, lustig, groß, schlau und so weiter. Wir pflegen diese imaginäre Person in unseren Köpfen und dies kann dazu führen, dass mögliche Partner, die für uns ideal sein könnten, abgelehnt werden. Internet-Dating hat dieses Problem verschärft und das Dating fast zu einem anderen kommerziellen Unternehmen gemacht. Seien Sie aufgeschlossen gegenüber der Art von Person, die Sie für ideal halten. Die ideale Person, die dich glücklich macht und dich so liebt, wie du es willst, könnte direkt vor deiner Nase sein.

Je mehr Menschen ich treffe, desto mehr wird mir bewusst, wie viele Ängste, Erfahrungen und Emotionen wir teilen. Das Leben ist so beschäftigt, dass wir oft keine Zeit haben, uns über die oben genannten universellen Lebenswahrheiten auszutauschen. Manchmal tut es gut, eine Weile innezuhalten und an die Millionen anderer zu denken, denen es in diesem Moment vielleicht genauso geht wie Ihnen. Es fühlt sich plötzlich viel weniger einsam an, wenn wir uns mit dem ephemeren „Anderen“ verbinden. Im Moment fühlt sich irgendwo auf unserem Planeten jemand genau so wie du … ob traurig, glücklich, verängstigt, einsam, abgelehnt, aufgeregt oder jubelnd. Ohne es zu wissen, führen viele von uns ein paralleles Leben. Sie sind nie allein, auch wenn es sich so anfühlt.