愛は常に手に負えないと思うなら、あなたは愛を理解していません

愛は常に手に負えないと思うなら、あなたは愛を理解していません

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今日、私たちはお互いに信じられないほどの期待を抱いているようです。私たちの多くが愛を望んでいるので、無条件の愛の考えは道端に落ちたようですが、それを与える、あるいは受け取る準備ができていません。

どんな状況でも誰かを愛することは無条件の愛の真の試練であり、それは単純に見えるかもしれませんが、おそらく所有するのが最も難しい属性の1つです。この種の愛は、最初に自分自身の無条件の愛を必要とするので、あなたは他の人間に同じことを与えるために心と精神の強さを持つことができます。これは私たちが倒れるところです。



私たちの社会の中で、自分自身を愛することは達成するのがかなり難しい仕事になっているほど完璧であるというプレッシャーが非常に大きいようですが、それは他のすべての人の完全な無条件の愛への鍵です。



無条件の愛とは、どんな人生が私たちに投げかけられても、誰かを愛することです。

愛とは何か?本によると 本当の愛:無条件の愛を見つけて関係を実現することについての真実[1]無条件の愛は真の愛です。それは、自分自身のために何の利益も要求することなく、他人の幸せを気にかけています。

あなたが彼らに彼らが望むものを与えることができるという理由だけで誰かがあなたを好きであるとき、それは無条件の愛ではありません。また、誰かが特定の状況下でのみあなたを愛している場合、たとえばあなたが幸せ、健康、または金持ちである場合、それは無条件の愛ではありません。広告

無条件の愛はまた、彼らが誰であるか、彼らの欠点と弱点のために他の人を受け入れることを意味します。



しかし、条件はありますが、愛情のある関係では誰も容認すべきではありません。

無条件の愛は、あなたが私を傷つけたとしても私があなたを愛しているという意味ではありません。[二]



無条件の愛は、あなたが本当に有害で有毒な行動を受け入れるべきだという意味ではありません。傷が継続的に発生する場合、または虐待や不正行為が含まれる場合、コミットメントは終了する必要があります。

無条件の愛は決して簡単ではありません。しかし、少し練習すれば、到達可能です。

無条件の愛を受け取ったことがない場合は、それを与えるのが難しくなる可能性があります。以下は、このように愛し、人生を真に変える方法を実践できる7つの方法です。広告

1.愛はあなたがどのように感じるかではなく、あなたがどのように行動するかについてです。

このように愛について考えてみてください。そうすれば、大した間違いはありません。愛を感情として扱う場合、他の誰かから何かを得ているときにそれを得るのをやめると、あなたの感情はあなたの行動とともに変化します。この例としては、自分ではない人になろうとした場合や、愛を受けるために何かをしなければならない場合があります。これらは愛を生み出します。 条件付き

しかし、あなたが特定の方法で行動し始め、他の誰かがそうではないものであることを要求していない場合、その愛は a 条件付き。あなたの愛は、他の人の行動や発言に基づくものではありません。つまり、他の人の行動に関係なく、同じように行動し続けることができます。

2.あなたの愛を他の人に適応させます。

愛はさまざまな形で受け取られ、他の人に与えられますが、残念ながら、「万能」という哲学はありません。

無条件の愛は、あなたが毎日、そして来るあらゆる新しい状況で行う意識的な決定です。すべての人に適用される規則はありません。1人ずつ適用します。

3.無条件に自分に与えます。

私たちの多くがそうする傾向がある人々を喜ばせるなら、あなたは自分自身よりも他人に愛を与えることにもっと興味があるでしょう。広告

あなたが他の人に与える愛は無条件ではありません。なぜなら、あなたが他の人にどれだけの愛を返したいかを彼らがどのように感じさせるかをあなたが支配することを許すからです。これは無条件ではありません。

しかし、あなたが常に他人を喜ばせているなら、あなたは自己愛を欠いています。ですから、最初に無条件の愛を自分に与えてください。そうすれば、残りはやってくるでしょう。

4.愛は時々不快になることがあります。

誰かを本当に愛するためには、スムーズにラフをとることができなければなりません。この場合、誰かを不快から守ろうとすることは、無条件の愛の兆候ではありません。

痛みと成長は人生の一部であり、これから彼らを守ることは愛ではありません。あなたが彼らに常に満足と幸せを感じさせるためだけに着手した場合、あなたは善よりも害を及ぼすでしょう!

無条件の愛は、彼らが自分の道を見つけ、自分のペースで成長するように、彼らに痛みを経験させることをあなたに要求します。広告

5.許しを学びます。

これは、誰かがあなたのいたるところに足を拭くのを許可することではありません。それは、より良い方法で、自分にとってより親切な方法で反応することを選択することです。

誰かがあなたを傷つけたり失望させたりした場合は、彼らに対するあなたの怒りや恨みを手放して許しを選びましょう。特定の人に対してどのように行動するかは、何が起こったかによって変わりますが、愛情を込めて行動し、否定的な感情を保持しないことを選択した場合、無条件に彼らを愛することになります。

6.それに値しないと思う人に愛を示しましょう。

通常、他の誰かがあなたやあなたについて否定的である場合、これらの人々は自分の人生に自分自身を本当に愛することを妨げる何かを欠いている可能性があります。あなたが反応する前にこれを見て、彼らの立場に身を置くならば、それはあなたよりも彼らと関係があることをあなたが知っているので、状況であなたを助けることができます。ここで、無条件の愛を与え、より頻繁に与えることにします。

このようにすることは、あなたの周りの有毒な人々に良い見返りを提供しますが、最も重要なことは、あなたにもそうです。

7.毎日簡単な行動で無条件の愛を実践します。

少なくとも1日に1回はこれを行うようにしてください。何かを与え、見返りに何も欲しくないようにします。それは、誰かを最初にドアから通す、渋滞で別の車に道を譲る、または見返りにそれを聞くことを期待せずにあなたが彼らを愛していると誰かに言うことです。広告

毎日何かをしなさい。そうすれば、見返りは何も欲しくないのに、無条件の愛を与えるだけで大​​きな喜びを得ることができると私は約束します。

参照

[1] ^ グレッグ・ベール: 本当の愛:無条件の愛を見つけて関係を実現することについての真実
[二] ^ 今日の心理学: 無条件の愛とは何ですか?

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