多くの人が、本当に幸せにならない関係にあります。彼らはパートナーを愛し、他の誰とも一緒にいたくないのですが、何らかの理由で彼らの関係は議論と恨みに満ちています。パートナーが自分を愛していることを知っていても、パートナーから軽蔑されていると感じることがあります。これにより、両方のパートナーがイライラしたり、混乱したり、動揺したりする可能性があります。

これに関係することができれば、あなたは一人ではありません。多くのカップルがお互いを愛していますが、彼らは幸せな愛の生活のための関係のルールを知りません。完璧な関係を作りたい場合は、次の5つの関係ルールに従ってください。広告

1.毎日会話するように努力する

長期的な関係における主要な問題の1つは、両方のパートナーがお互いに話す努力をやめるときです。興味深く、示唆に富む会話をする代わりに、すべての会話は「お元気ですか？」から始まります。または仕事はどうでしたか？このように会話を始めても大丈夫ですが、幸せなカップルは自分の興味や趣味など他のことについても話します。

退屈な話題についての小さな話では、あなたとあなたのパートナーを近づけることはできません。どちらかといえば、お互いに共通点がないように感じ始めるので、あなたを引き離す可能性が高くなります。今日、あなたを笑わせたものはありますか？など、1日に1つの興味深い質問をパートナーに尋ねるように努力してください。会話はあなたとあなたの両方にとってはるかに楽しいものになり、それはあなたにお互いを結びつける機会を与えてくれます。広告

2.あなたのニーズについて声を上げてください

時々人々は彼らのパートナーが彼らの考え、感情および欲求を予測することができることを期待します。彼らはこれを受ける資格があると感じていますが、実際にはこれは不合理です。パートナーが時間の経過とともにあなたのニーズを予測しない場合、あなたは傷つき、怒りを感じるようになるかもしれませんが、これはあなたのパートナーにとって公平ではありません。あなたのニーズや感情を声に出すのはあなたの責任であり、それから愛情を込めて対応するのはあなたのパートナーの責任です。

3.パートナーと話す前にあなたの考えを書き留めてください

私たちが動揺していると、怒り狂って怒りたくなるかもしれませんが、あなたができる最善のことは、座って自分の考えを書き出すことです。これはあなたにあなたの感情を処理して理解する機会を与え、そしてそれはあなたが問題の根本を理解するのを助けるでしょう。後であなたがあなたのパートナーと問題について話し合うとき、あなたは落ち着いて、より少ない動揺を感じるでしょう、それであなたは何か有害なことを言う可能性が低くなります。それはまた、あなたが問題を解決することについてより前向きな態度を持つことを意味します。広告

4.パートナーについて友達に文句を言わないでください

彼らは彼らがサポートと愛を受けることを知っているので、多くの人々は彼らの関係の問題について彼らの友人に行きます。しかし、相手が自分を守るために周りにいないときに相手についてひどく話すと、相手に対する認識が歪められ、相手を否定的な見方にさせる可能性があります。完璧な関係を築きたい場合は、コミュニケーションが関係を機能させるための重要な部分であることを忘れないでください。そのため、友達ではなく、最初にパートナーと話すようにしてください。

5.すべての小さなことを握らないでください

関係の中で最も有毒な特性の1つは、スコアを維持することです。あなたのパートナーはゴミ箱を取り出すのを忘れていたので、あなたは怒りに満ちています。あなたは冷凍庫から鶏肉を取り出さなかったので、あなたのパートナーはあなたを利己的だと呼びました。このような受動的攻撃行動は、人間関係に深刻な問題があることを示していますが、それに対処する代わりに、あなたは両方とも小さなことに執着し続けます。広告

あなたがこれに関係することができるならば、よりリラックスして前向きになるように努力してください。幸福は、恨みや哀れみではなく、忍耐、愛、理解の上に成り立っていることを毎日思い出してください。

注目の写真クレジット： pexels.com経由のJoshWillink 広告