SMARTゴールの書き方（SMARTゴールテンプレートを使用）
誰もが目標を必要としています。それがビジネスの文脈であろうと自己啓発であろうと、目標を持つことはあなたが達成したい何かに向かって努力するのを助けます。それはあなたが目的なしにぶらぶら歩き回ることを防ぎます。
しかし、目標を書くには良い方法と悪い方法があります。前者を確実に実行したい場合は、読み続けて、SMARTゴールテンプレートがどのように役立つかを確認してください。
目次
SMARTゴールとは何ですか？
特定の基準に従う目標を書き留める方法を参照してください。この用語の最も初期の既知の使用法は、1981年11月号のManagementReviewのGeorgeT。Doranによるものでしたが、多くの場合、目標管理によるPeterDruckerの管理に関連付けられています。[1]
SMARTは、特定、測定可能、達成可能、関連性、および期限付きの頭字語です。特定の文字が、達成可能ではなく達成可能、関連性ではなく現実的など、他のものを表す他のバリエーションがあります。
SMARTゴールと非SMARTゴールを区別するのは、非SMARTゴールは曖昧で明確に定義されていない可能性がありますが、SMARTゴールは実行可能であり、結果を得ることができるということです。それはあなたを成功へと導き、あなたに取り組むべき明確な焦点を与えます。広告
そして、SMARTゴールにはSMARTゴールテンプレートが付属しています。では、このテンプレートに従ってどのように書くのですか？
SMARTゴールテンプレートを使用してスマートゴールを作成する方法
実現したいすべてのアイデアや願望については、それを実現するための計画を立てる必要があります。そして、計画を開始するには、その計画の目標を設定する必要があります。
SMARTゴールテンプレートに従ってゴールを書くことの美しさは、それがあなたの個人的または職業的な生活に適用できることです。
チームの目標を設定することがあなたの仕事である場合、あなたは自分の肩に重くのしかかる多くの責任があることを知っています。チームがチームに期待されていることを達成したかどうかの結果は、チームに設定した目標に大きく依存する可能性があります。ですから、当然、あなたはそれを正しくしたいと思っています。
個人的なレベルでは、自分で目標を設定するのは簡単ですが、実際に目標を達成するのは難しい部分です。目標設定に関するMarkMurphyの調査によると、目標を鮮明に説明した参加者は、目標を達成する可能性が1.2〜1.4倍高かった。[二]これは、目標を明確にすれば、実際に目標を達成できる可能性が高くなることを示しています。
次のビデオは、SMARTゴールを効果的に書く方法の要約です。広告
SMART目標テンプレートを順守することは、明確な目標を書くのに役立ちます。したがって、これ以上面倒なことはせずに、SMARTゴールテンプレートを使用してSMARTゴールを作成する方法を次に示します。
明確な
まず第一に、あなたの目標は具体的でなければなりません。チームであろうと自分自身であろうと、目的を実行する必要がある人は誰でも、自分が何をする必要があるかを正確に判断できる必要があるため、できるだけ明確かつ簡潔にしてください。
目標をできるだけ具体的にするために、次のことを検討してください。
- WHO =この目標の実行に関与しているのは誰ですか？
- 何 =正確に何を達成したいですか？
- どこ =固定された場所がある場合、それはどこで発生しますか？
- いつ =いつまでに行う必要がありますか？ （期限付きの期限の詳細）
- なぜ =なぜこれを達成したいのですか？
測定可能
目標が成功したかどうかを知る唯一の方法は、それが測定可能であることを確認することです。目標に数字を追加すると、期待が満たされ、結果が勝利したかどうかをあなたやあなたのチームが比較検討するのに役立ちます。
たとえば、次の6か月間は週に2回ジムに行くことは、単にジムに行く頻度を増やすよりも、努力するためのより強力な目標です。
プロセス全体でマイルストーンを設定すると、進行状況を再評価するのにも役立ちます。広告
達成可能
SMARTゴールテンプレートを使用する際に留意すべき次の重要なことは、ゴールを確実に達成できるようにすることです。大きな夢を持つことは素晴らしいことですが、実際に目標を達成する可能性が高くなるように、目標を可能性の範囲内に収めたいと考えています。
しかし、それはあなたの目標が挑戦的であってはならないという意味ではありません。あなたはあなたの目標が達成可能であると同時にあなたのスキルをテストすることを望んでいます。
関連する
明らかな理由で、あなたの目標は関連している必要があります。それはビジネスの目的やあなたの個人的な願望などと一致している必要があります、それを行うことのポイントは何ですか？
SMARTの目標は、あなた、あなたのチーム、またはあなたの全体的なビジネスアジェンダに適用可能で重要である必要があります。それはあなたを前進させ、それを達成するようにあなたを動機づけることができる必要があります。それはあなたが信じるものに目的を持っているならそれができます。
期限付きの
SMARTゴールテンプレートの最後の要素は期限付きです（タイムリーとも呼ばれます）。期限がないと達成される可能性が低いため、目標には期限が必要です。
締め切りは、あなたやあなたのチームが最後に向かって努力するように動機付けることができる切迫感を提供します。割り当てる時間は現実的である必要があります。実際に完了するのに3週間かかる場合は、自分自身またはチームに1週間だけ与えないでください。チャレンジを設定したいが、ストレスやリスクを冒したくない 燃え尽き症候群 。広告
SMARTゴールテンプレートを使用する利点
SMART目標テンプレートに従って目標を作成すると、より明確な焦点が得られます。それは大騒ぎせずに目標が達成する必要があることを伝えます。
明確な目的を持って、それはあなたに成功がどのように見えるべきかについてのより良い考えを与えることができます。また、進行状況の監視が容易になるため、正しい方向に進んでいるかどうかを確認できます。
また、目標を達成しているときに、ボトルネックや逃したターゲットを簡単に特定できるようになります。これにより、問題を修正するのに十分な時間が与えられ、軌道に戻ることができます。
結論
目標を書くことは難しいことではないようです。ただし、できる限り効果的にしたい場合は、目に見える以上のものがあります。
SMART目標テンプレートに従うことで、目標設定のより具体的な基盤を確立できます。それはあなたの目標が具体的で、測定可能で、達成可能で、関連性があり、期限が定められていることを保証します—効果的に書かれた目標の必要性をカバーする属性。
目標設定に関するその他のヒント
- あなたの人生を改善するための個人的なSMART目標の20の例
- スマートゴール設定が永続的な変更を行うのにどのように役立つか
- 個人的な目標を設定することで、どのようにあなたはより大きな達成者になるか
注目の写真クレジット： unsplash.com経由のEstéeJanssens 広告
参照
| [1] | ^ | ツールヒーロー： 目標管理（MBO） |
| [二] | ^ | フォーブス： 神経科学は、あなたが実際に目標を達成したいのに、なぜあなたがあなたの目標を書き留める必要があるのかを説明します |
