感情や感情について子供に教える方法
自分が感情を持っていると想像してみてください。たとえば、怒りです。火山が噴火する準備ができているなど、何か強いものを感じていることは知っていますが、それを表現することはできません。自分が感じていることを説明する言葉がありません。足を踏み鳴らしたり、物を壊したり、叩いたりするなど、演技を始めるかもしれません。怒りが感情である場合は、あまり適切ではないかもしれません。そして、なぜあなたがそんなに愚かな行動をしているのか、人々がまだ理解できないとき、あなたはさらに別の感情、つまり欲求不満を感じるかもしれません。
子供は大人と同じ感情を持っています。大人の感情は子供のための感情と同じです。彼らには、自分が感じていることを伝えるための語彙、つまり利用できるレパートリーがありません。
彼らがこの世界に入ったとき、子供たちは-すべての意図と目的のために-空白の帆布です。可能な限り健康的な方法で自分自身を表現する方法を彼らに教えるのは、親であるあなた次第です。あなたが彼らに教えるスキルは、彼らが大人に成長するにつれて、彼らが適切にコミュニケーションする能力を発達させるのを助けるのに大いに役立ちます。だからこそ、子供たちに感情や感情について教えることがとても重要です。
さて、子供が自分の内面をはっきりと表現できないからといって、欲求不満、怒り、失望などを感じていないというわけではありません。それらの感情はすべてそこにあり、トリガーされたときに出てくる準備ができています。子供たちは自分が何であるかを理解し、自分を最もよく表す言葉を学ぶ必要があります。それがあなたの出番です。
2歳までに、子供たちは本当に物事を吸収し始めることができます。行動、特に否定的な行動ではなく、言葉にどう反応するかを彼らに教え始めるのは時期尚早だと決して思わないでください。あなたはあなたの子供に幸せ、悲しみ、狂気、そして怖いなどの基本的な感情を教えることから始めることができます。
記事「感情について子供に教える」によると、4〜6歳までに、ほとんどの子供は基本的な感情（幸せ、悲しみ、怒り、恐れ）を認識して理解することができます。より複雑な感情（プライド、罪悪感、恥など）は、基本的な感情に基づいて構築されます。子供は、より複雑な感情を紹介する前に、基本的な感情をよく理解している必要があります。[1]
教育の機会は常に存在します。たとえば、リトルリリーを寝かしつけているときに、ドアに向かうとすぐに彼女が泣き始めたとき、次のように言いたいと思うかもしれません。次に、彼女と一緒に座って、彼女が感じていること、つまり彼女が経験しているかもしれない恐怖について話すことができます。この時点で、すべてが正常であり、必要に応じて隣の部屋にいることを彼女に安心させることもできます。
お子さんが年をとるにつれて、失望、欲求不満、緊張など、より複雑な感情について子供たちに教えるようになります。
アイ・ラブ・ルーシーの昔のエピソードで、リトル・リッキーがショーでドラムを演奏する予定だったのを覚えています。ルーシーは不安で、緊張を表明しました。リトルリッキーは彼女がそれを言うのを聞いて、それから何が緊張していたか尋ね始めました。ルーシーとリッキーが説明を終えた後、リトルリッキーは緊張していたのでドラムを演奏したくなくなったと想像できます。広告
もちろん、公演の直前は、子供に緊張について教えるのに最適な時期ではないかもしれませんが、あなたはその考えを理解します。できるだけ多くの指導の瞬間を使用してください。
感情や感情について子供に教え始める方法の例を次に示します。
1.感情に名前を付ける
あなたの子供が感情を演じているのを見るときはいつでも、それは彼らを教育し始める時です。あなたが公園にいるとしましょう。リトルビーバーは壮大な時間を過ごしていますが、歯科医の予約があり、去る必要があります。あなたはリトルビーバーに話します、そして彼は彼の腕を交差させて彼の足を踏み始めます。あなたは彼の耳から煙が出ているのを実際に見ることができます。
彼の感情について彼に教え始める良い方法は、「公園を出なければならないことに腹を立てている」と言って感情に名前を付けることですが、現在歯科医の予約があります。別の日に戻ってきます。あなたは感情に名前を付けます、そして彼は今彼の行動のための言葉にアクセスすることができます。
または、リトルビーバーがお泊まり会に連れて行かれるとしましょう。彼は微笑んで、数分おきに窓の外を見て、今何時かと尋ねます。これは彼の気持ちに名前を付ける良い機会です。うわー、あなたはあなたの友人に会うことに興奮していますね？
人間は常に感じています、子供も含まれます。 1日を通してコーチングの瞬間を表示することはそれほど難しくありません。あなたの利益のためにそれらを使用してください。
2.お気に入りのテレビ番組や映画のキャラクターを使用します。
優れたPBSショー、PBS KIDS Talk About Feelings and Emotionsがあります。このショーでは、大人が子供たちに感情、彼らが何であると思うか、そしてそれらを管理する方法について尋ねます。お子様と一緒に見るのは素晴らしいショーです。お子様が個人的に感じていることや、それを表現する方法について話し合う方法です。
子供と大人の両方にとって最高の映画の1つだと思うもう1つの映画は、インサイド・アウトです。この映画では、すべての感情に個性があります。一人一人が自分の気持ちを実行します。本質的に、映画はあなたの気持ちを知り、それを最良の方法で表現できるようにする必要性について語っています。
ちなみに、インサイドアウトについて私が気に入った多くのことのひとつは、あらゆる種類の感情を体験しても大丈夫だということを視聴者に教えていることです。感情に関しては、正しいことも悪いこともありません。感情がどのように表現されるかだけが重要です。広告
3.感情を扱うキャラクターがいる本を読む
私の好きな本の1つは 永遠にあなたを愛して ロバートマンチによって、シーラマグローによって説明されています。この本はとても良いので、私は何度か読んだことがあります。欲求不満、怒り、愛、悲しみなど、さまざまな感情について教えるために子供たちに読むことができる心からの物語です。
あなたが本を読んでいるとき、あなたはあなたの子供に尋ねることができます、あなたは彼女の息子が台所で混乱した後、彼のママは今何を感じていると思いますか？または、その男はお母さんが年老いて虚弱であるのを見て何を感じていると思いますか？これは、人生のさまざまな段階や私たちが経験する可能性のある感情について話し、子供たちに感情や感情について教える絶好の機会です。
4.感情について話す歌を教える
あなたはおそらくこれをすでに知っているでしょう—多分あなた自身が子供としてまたはあなたの子供にそれを歌ったかもしれません、しかしと呼ばれる素晴らしい歌があります あなたが幸せであなたがそれを知っているなら ！これはあなたの子供たちに幸せについて教えるための楽しい歌です。これは、次のようなキャッチーな曲です。
あなたが幸せでそれを知っているなら、手をたたく…足を踏み鳴らす…万歳を叫ぶなど。それは子供たちに幸せの感情を教えるための楽しくて活発な方法です。
幸せ、悲しみ、怒りなどについて教えるもう一つの素晴らしい歌は 子供のための感情と感情の歌 。これはとてもかわいい小さな曲で、子供たちがさまざまな感情や、通常それに関連する行動を理解するのに役立ちます。
5.他の人の気持ちについて話す
私たちの家では週に一度ファミリーナイトがあります。私の孫娘は9歳で、話すのが大好きです。私たちは通常、今日のハイライトを共有してテーブルを回っています。彼女の番になると、彼女はチャティキャシーさんです。しかし、次の人の番になると、彼女は通常、気を失ったり、椅子に滑り降り始めたり、起き上がって立ち去ったりします。焦点はもはや彼女に向けられていないので、彼女は興味がありません。
今回は子供に 他の人の感情 と気持ち。たとえば、ソフィア、あなたはあなたの番で、みんなが注意深く耳を傾けていました。兄が一日を共有しようとして、起き上がってテーブルを離れるとき、あなたの兄弟はどのように感じていると思いますか？それから、彼女は、悲しいのようなことを言うでしょう？そして、私は答えます、はい、そうです、彼はあなたが彼の言うことを聞きたくないと悲しんでいます。彼女は通常ポイントを取得します。
9歳になっても、他の人にも感情があり、それを尊重することが重要であることを教える必要があります。これは、共感を教える良い機会でもあります。
6.自分の気持ちにラベルを付ける習慣をつける
私の父は最近亡くなりました。明らかに、私はとても悲しくて落ち込んでいました。私の孫娘は隣に住んでいて、父が亡くなった瞬間から4週間後まで、プロセス全体の一部でした。広告
最初の転倒の後、私は彼女に言った、アブエロがそれを成し遂げられないかもしれないのではないかと心配している。または、私はアブエロを訪ねるために病院に行き、彼がとても無力であるのを見てとても悲しくなりました。彼の死後も、私はさらに別の気持ち、つまり安堵を表明しました。彼が家で亡くなり、もう苦しんでいないことを嬉しく思っているので、私はとても安心しています。
これは私と家族全員にとって非常に大きな打撃でした。幸いなことに、私たちは皆、記念碑で自分の気持ちを表現する絶好の機会を得ました。そして、9歳のソフィアが真剣に耳を傾けたとき、彼女は自分の気持ちを形作ることができました、アブエロはいい人でした。彼はいつも私のために物事を直してくれました。彼のことをよく知ることができなかったのは悲しいことです。とても綺麗でした。
7.他の人の感情を説明する
子供たちは自我中心です。彼らは世界が彼らの周りを回っていると信じています。自己中心的思考は、幼い子供が自分自身に関連して起こるすべてを見る通常の傾向です。これはわがままではありません。幼児はさまざまな視点を理解することができません。[2]
たとえば、幼い子供がたまたま飛び跳ねていて、偶然に地震が発生した場合、彼らはおそらく地震を引き起こしたと思うでしょう。彼らの若い年齢は、彼らが異なることを知ることを妨げています。同様に、 両親の離婚 、子供は自動的にそれが彼らのせいであると信じます—彼らは分裂を引き起こすために何か間違ったことをしたに違いありません。
彼らは自分たちが宇宙の中心であると信じているので、子供たちが他の人にも感情や感情があることを理解するのは難しいです。そしてもしそうなら、彼らは彼らが彼らを引き起こしたと信じるかもしれません。
適切な機会を利用して、他の人の気持ちを説明します。また、他の人の気持ちに常に責任があるとは限らないことも説明します。たとえば、差し迫った離婚の場合、あなたは言いたいかもしれません、あなたの父と私は離婚していますが、それはあなたとは何の関係もありません。私たちは二人ともあなたをとても愛しています。とても悲しいことだと思います。私たちにとっても！
8.写真または絵文字を使用する
感情や感情について子供たちに教えるもう1つの優れた方法は、写真や絵文字を使用することです。お父さんに会いに病院を訪れたとき、患者が自分の痛みのレベルを表現するために選択できるボード上のさまざまな小さな絵文字の顔に気づいたことを思い出します。それは子供たちと一緒に行うことができます。
彼らがあなたが認識している何かを感じているとき、あなたは彼らに絵文字を見せて尋ねることができます、あなたは今どのような気持ちを持っていますか？これらのいずれかを選択できますか？まず、それぞれの意味を説明します。
子供と一緒に見たいと思うかもしれないビデオ、教育ビデオ–絵文字を使った感情と感情もあります。それはあなたがこの重要なトピックについて彼らに教えるのを助けるだけでなく、あなたにいくらかの良い絆の時間を与えるでしょう。広告
子供たちに感情、特に怒りや欲求不満を教えることから生じるもう一つの大きな特典は、子供たちが行動する可能性が低くなることです。たとえば、怒りを表現するために言葉を使うように勧めることで、彼らは殴られて怒り狂うことはありません。少なくとも彼らは彼らが利用できる言葉を持っているでしょう。
9.モンキー・シー、モンキー・ドゥ！
あなたの子供たちはいつもあなたを見ています。それらは実質的に監視カメラのようなものです。彼らは非常に細心の注意を払っています。ですから、白熱した会話の後であなたが部屋の向こう側にあなたの電話を投げるのをあなたの子供が見た場合、それは適切に記録されます。
自分の気持ちとそれをどのように表現しているかを常に意識してください。言葉や不適切な行動を使用していますか？あなたが405を運転していて、誰かがあなたを断ち切った場合、あなたは彼を裏返しますか？多くの人がそうしています。車の中に子供がいる場合は、子供が注意を払っていることを忘れないでください。あなたは怒ったときに何をすべきかをモデル化しています。誰かを裏返すのではなく、それは絶対に役に立たない、と言います、それは私が切断されたときに私を怒らせます。事故を起こす可能性があるので怖いです。
最終的な考え
あなたの子供に彼らの感情と感情とそれらを説明するためにどのような言葉を使うべきかについて教えることによって、それは彼らのために全く新しい世界を開きます。彼女がついに言葉の意味を理解したとき、それはヘレン・ケラーのようです。
映画「奇跡の人」では、水には名前があり、すべてに名前があることを彼女が知った素晴らしいシーンがあります。その後、彼女を止めることはありませんでした—彼女の世界は完全に開かれました。そのシーンは今でも私に悪寒を与えます。
時間をかけて感情や感情が何であるかを説明する努力をするとき、あなたはあなたの子供の幸福の壺に投資しています。自分のことは言うまでもなく、感情とは何か、他の人にどのような影響を与えるかを子供たちに教えることができれば、精神的に強い子供を作り、精神的に強い大人に成長することになります。そして親として、それは私たち全員が望んでいることです！
子供の感情の処理についての詳細
注目の写真クレジット： unsplash.com経由のAsimZ Kodappana
参照
| [1] | ^ | ConnectAbility： 感情について子供に教える |
| [2] | ^ | ミシガン医学： 自己中心的で魔法の思考 |
