人生の意味を見つける方法：9つの簡単な方法

いったいなぜあなたがここにいるのか不思議に思ったことはありませんか？人生の意味や人生の目的を見つける方法のように、あなたは知っていますか？なぜあなたは実際にこの惑星に存在するのですか？

これらはおそらく、人々が毎日自問する最も微妙でありながら深遠な質問です。おそらく、これらの質問に対する回答は、質問する人と同じくらい多くあると思います。

だからこそ、なぜあなたがここにいるのか、そしてあなたが何をすべきなのかを自問する代わりに、あなたの経験をあなたの質問への答えにし、何らかの意味を持たせ始めましょう。 oomph 彼らが属するあなたの人生に戻って。

1.幸福に関するレッスンを学ぶ

はい、私は知っています、あなたは前にそれを聞いたことがあります：幸福は選択です。はい、そうです、そして幸いなことに、それは誰でも実践することができます。なぜなら、真実は、あなたが最初に教えられたことを実際に無効にすることができるからです。

さて、私はいつもあなたの顔に惑わされた笑顔を持っていると言っているわけではありません（人々意志頭がおかしいと思います）が、注意が必要な状況に対処しながら、落ち着いて幸せを保ちましょう。広告

2.あなたの贈り物と才能に従ってください

あなたの才能や才能を発見することはあなたの人生に意味を与え、あなたの目的を見つけることにつながる可能性があります。ここにあなたが持っている根底にある贈り物や才能を発見するのに役立ついくつかの質問があります：

あなたに自然に来るものは何ですか？
いつ最高の気分になりますか？
その時、あなたは何をしているのですか、それとも経験していますか？
他の人をどのように助けたいですか？

3.素晴らしいつながりを築く

あなたの人生に追加し、あなたを持ち上げる人々と一緒に時間を過ごしてください。これは、友人から職場の同僚まで、誰でもかまいません。

あなたのエネルギーを消耗したり、常に否定的な雰囲気を与えたりする人々と過ごす時間を減らしましょう。ジム・ローンはそれをこのように言います、

あなたはあなたが最も多くの時間を過ごす5人の平均です。

あなたが他人の周りでどのように感じているかに気づき始めます。（ヒント：気分が良くなるはずです。）広告

4.目標設定

あなたが人生で意味を持ちたいのなら、これは計画を立てることを意味します。毎週月曜日に5時間座って、とにかく完了しない可能性のある残りの週の目標を設定する必要はありません。自分でこれを行わないでください。

しかし、目標とそれを達成するための計画はありますか。それはあなたがやりたくないことの1つであってはなりませんが、代わりにあなたがあなたの人生で起こりたいと思う成果のアイデアを持って、それらを書き留めることによってそれらに向かって取り組む計画を立ててください。次に、最も重要なこととして、行動を起こします。

目標設定についていくつかのインスピレーションを得る：来年より良いあなたのための14の個人的な目標

5.他の人を助ける

他の人を助けることはあなたが気分が良くなるのを助け、間違いなくあなたが価値があると感じさせ、そしてあなたにある程度の目的意識を与えます。時間、お金を与えたり、できる限りの方法で他の人を助けたりすることは、人生に意味を与える確実な方法です。

だから、質問はこれです：あなたは今週あなたが助けることができる誰かを知っていますか？広告

6.何か違うことをする

美術館に行ったり、地元の高級ホテルで昼食をとったり、家で一日を過ごしたりしてみませんか？あなたはおそらく、あなたがそれをする時間がないと思うルーチンでとても立ち往生しています。

何か違うことをすることは、人生を「する」というサイクルを断ち切り、標準からの脱却を経験し、本当に重要な人生の経験のいくつかを逃していることに気付く機会を与えてくれます。私を信じてください、あなたはこれに感謝します！

7.テレビの視聴をやめる

真剣に。私はあなたに挑戦します テレビなし 特にあなたがそれが骨の折れるほど不可能であると思うならば、一週間の間、ニュースなしでやってください。あなたはこれがあなたの人生にどのように違いをもたらすかを見るでしょう、そしてあなたは箱とそれが描写するすべての否定性が本当にどれほど中毒性があるかを理解するかもしれません。

あなたの人生に意味を戻したいですか？次に、テレビの電源を切り、何か意味のあることをするのに時間を費やします。単純！