どんな関係でも効果的にコミュニケーションする方法

どんな関係でも効果的にコミュニケーションする方法

明日のためのあなたの星占い

私たちのすべてのソーシャルメディアの勇敢さのために、私たちはコミュニケーションが芸術としてではなく、機能的な運動として見られている社会に住んでいます。私たちは人と多くの時間を過ごしますが、意味のあるコミュニケーションの仕方に苦労しています。

効果的なコミュニケーションをマスターしたと思われる場合は、以下のリストをスキャンして、いずれかの例で自分自身を確認できるかどうかを確認してください。



例1



あなたは人の行動やコメントに不快感を覚え、すぐにその人に話すのではなく、問題を回避して、不快な行動やコメントがまったく起こらなかったかのように先に進もうとします。

あなたは関係を進め、困難な状況に対処しないというパターンを発展させます。やがて、あなたが関係している人はあなたを上に押しやる何かを言うか、するでしょう、そして予想通り、あなたは爆発するか、関係から完全に撤退します。

この例では、話すのが難しい真実は決して表現されない真実になり、恨みと怒りに変わります。



例2

あなたは頭から感情なしでコミュニケーションします。あなたが伝えることはあなたにとって完全に理にかなっていますが、それは感情を欠いているので寒いように出くわします。



人々はあなたがあなたの言うことを言う動機を理解しておらず、あなたの感情や感情を共有せずに、他の人はあなたを失礼、冷たく、または攻撃的であると感じます。広告

人々があなたを敬遠したり、会議でのあなたの貢献を無視したり、あなたの言葉が傷ついたと言ったりすると、これが問題であることがわかります。あなたがあなたが言ったことについて絶えず謝罪していることに気づいたら、あなたはこの分野で苦労していることを知ることもできます。

例3

ある人に問題がありますが、まったく別の人に問題を伝えます。

あなたが自信を持っている人は、あなたを悩ませている問題を解決する権限を欠いており、あなたが欲求不満を発散して表明している間、根本的な課題は解決されていません。

例4

あなたは破壊的なコミュニケーションの習慣を持つ家族で育ちました、そしてそれらの習慣はあなたの現在の関係で発揮されます。

なぜ自分のやり方でコミュニケーションをとるのか、コミュニケーションのスタイルがまだ機能するのかを尋ねるのをやめたことがないので、自分の言葉が他の人にどのように影響し、前向きな変化をどのように実行するかを理解していない可能性があります。

上記のいずれかの状況に陥った場合は、この記事が役に立ちます。

コミュニケーションは世界を構築または破壊する可能性があり、それを正しく行うことが重要です。職業上の願望や個人的な目標に関係なく、以下のアドバイスに従うと、コミュニケーションスキルを向上させることができます。広告

1.あなたのコミュニケーションスタイルを理解する

効果的にコミュニケーションをとるには、両親、祖父母、介護者から受け継がれてきたコミュニケーションの遺産を理解する必要があります。私たち一人一人は、コミュニケーションについての話し言葉と話し言葉のないルールで育ちました。

一部の家族では、直接のコミュニケーションが実践され、尊重されています。他の家族では、家族は難しい会話を避けるように勧められています。オープンで率直な対話を高く評価する家族もいれば、そうでない家族もいます。他の家族は、実質的な問題について沈黙を守っています。つまり、難しい会話をすることはめったにないか、めったにありません。

コミュニケーションに必要なニュアンスを理解する前に、一緒に育った家族のパターンを知ることが役立ちます。

2.他の人のコミュニケーションスタイルを学ぶ

効果的にコミュニケーションをとるには、一歩下がって、コミュニケーションの意図された受信者を評価し、個人がどのようにコミュニケーションを好むかを考える必要があります。これを知ったら、聞こえる可能性を高める方法でメッセージを調整できます。これにより、1つのグループとのコミュニケーション方法が、すべてのグループまたは人々にとって適切または適切であると想定することもできなくなります。

交流しているグループや人のスタイルを判断する方法がわからない場合は、いつでも質問することができます。

どのように情報を受け取りたいですか?

このアプローチでは、個人の言うことと話されていないことの両方に耳を傾ける必要があります。 VirginGroupのCEOであるRichardBransonは、最高のコミュニケーターは優れたリスナーでもあると述べました。

人間関係から人間関係へ、状況から状況へと効果的にコミュニケーションをとるには、他者のコミュニケーションのニーズを理解する必要があります。

3.エクササイズの精度と注意

最近の取り組みは、コミュニケーションをとる際にケアを行うことの重要性を私に強調しました。広告

最近のオハイオへの旅行で、私は散歩に行くために古い友人と会うことに決めました。私たちがサッカーパークを散歩していると、私の友人は彼が何か話したいことがあると優しく発表しました、彼は私に腹を立てました。彼の問題の紹介により、私は精神的にギアをシフトし、会話の準備をすることができました。

会話の変化を紹介した直後、友人から、ビジネスの立ち上げパーティーに彼を招待しなかった理由を尋ねられました。彼はオハイオ州に住んでいて、私はワシントンDC地域に住んでいます。

私はイベントが私にひっかかったと説明しました、そして私はイベントの3週間前に招待リストを計画し始めました。集会の土壇場の性質のために、私はDMVエリアの人々とエリア外の友人を招待することを選びました。私は、そのような急な通知で旅行するように頼むことによって無礼になりたくありませんでした。

また、彼や他の人たちがイベントに参加することを拒否したとしても、がっかりしたくないと述べました。だから私は地元の人を招待するという点で安全にプレイしました。

その瞬間、会話はとてもうまくいったと感じました。私はまた、散歩の数日後に友人とチェックインし、彼の動揺を伝えてくれる彼の意欲とそれを乗り越える私たちの能力に感謝していることを確認しました。

この会話が展開された方法は、効果的なコミュニケーションを例示しました。私の友人は優雅さと脆弱性で私に近づきました。彼は私を追いつかないほどの好奇心で私に近づきました—私は彼の言っていることを本当に聞くことができ、私の決定が彼にどのように影響したかを謝罪し、今後はそうするのではなく常に尋ねることを誓いました彼と他の人のための決定。

私たちの関係は無傷であり、私は今、私が彼や他の人たちのより良い友達になるのに役立つ情報を持っています。

4.配信、タイミング、メッセンジャーに注意してください

効果的にコミュニケーションをとるには、伝えようとしているメッセージの配信を通して考えることと、話し合いの適切な時間も必要です。

Entrepreneur.comのコラムで、VIPコントリビューターのDeep Patelは、コミュニケーションに関心のある人はタイミングの技術を習得する必要があると述べました。パテルは、[1] 広告

優れたコメディアンは、すべての優れたコメディアンと同様に、視聴者を感じ取って、いつ新しいトピックに進むか、いつアイデアを繰り返すかを決定できます。

効果的にコミュニケーションをとるには、メッセンジャーについての配慮も必要です。劇的で怒りの爆発を起こしやすい人は、特に知らない人に建設的なフィードバックを提供するように求められるべきではありません。銃乱射事件の直後は、憲法修正第2条の権利の重要性について話すのに理想的な時期ではありません。

他のみんなと同じように、私は自分のコミュニケーションが正確かつ注意深く階層化されるように努力しなければなりません。

話している相手に合わせて言葉を注意深く調整する必要があるため、正確さが要求されます。

コミュニケーションをとる前に、意図したとおりにメッセージを聞くために、聴衆と聴衆が何を必要としているかを考える必要があるため、意図的なものが必要です。

それは、言語的および非言語的メッセージを聞くことについての積極的な聞き取りを必要とします。

私たちの言うことは正しいかもしれませんが、それがメッセージの影響や他の当事者のメッセージを聞く能力を損なう可能性があります。

注意深くコミュニケーションをとることは、私たちの生活の中で人々が聞く必要があることを言い、愛をもってそうすることでもあります。

最終的な考え

親愛なる友人とのミーティングを離れたとき、私は残りの関係においてこのレベルの開放性と透明性を複製またはモデル化しているかどうか疑問に思いました。広告

私は興味をそそられ、感謝していました。彼は私に言いたいことをはっきりと考え、フィードバックを共有するための適切な時間を選び、それを注意深く伝えました。彼は公園からボールを​​打ちました。私たち全員が同じことをすることを願っています。

効果的なコミュニケーションの詳細

注目の写真クレジット: unsplash.com経由のKenanBuhic

参照

[1] ^ 起業家: コミュニケーションスキルを向上させる14の実証済みの方法

カロリア計算機