誰もが習得すべき手放しの芸術

誰もが習得すべき手放しの芸術

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人生の紆余曲折を交渉するとき、私たちの過去の経験や私たちの人生でうまくいかなかったことに行き詰まりがちです。恐れと心配は私たちの存在の主な推進力になる可能性があり、私たちがそれを認識していなければ、彼らは私たちの幸福と健康をゆっくりと破壊する可能性があります。

手放す術を学ぶことは、充実した生産的な生活を送るための答えです。これは、私たち自身の現実の試練と苦難を認めないという意味ではありません。まったく逆です。それは、私たちが起こったことを消化し、人生の教訓を抽出し、そしてそれらを私たちの後ろに置くのを助ける方法でそれらを熟考することを意味します。広告



リスクはあなたの友達です

人間関係、友情、仕事など、以前にやけどを負ったことがある場合は、同じような状況を避けて、再び怪我をしないようにするのは簡単です。恐れは私たちが充実した人生を送ることを妨げます。安全を維持するための機会を逃しているため、潜在能力を最大限に発揮できません。苦しんだことは何でも繰り返されるのではないかと心配しているので、チャンスを逃さないようにしています。私たちが自分の限界を押し広げ、日常を超えて人生が提供しなければならないものを発見したいのであれば、リスクが必要です。知恵は経験から生まれ、私たちの過去を考慮に入れることは私たちが計算されたリスクを作るのを助けます。手放す芸術は恐れを意図に変えます。それは私たちを私たち自身の頭から解放します。多くの場合、私たちの恐れや心配は私たちの心の中にあり、不安に正面から向き合うことによってこれらを手放すと、私たちは達成され、勇気を感じるようになります。それは私たちをより大きな成果に導きます。広告



失敗から学ぶ

失敗するということは、あなたが試したことを意味します。失敗は私たちの自信、セキュリティ、安全性、さらには財政に大きな影響を与えることがありますが、それは失敗が必ずしも悪いことであるという意味ではありません。私たちの失敗は私たちの人生の教訓があるところです。何が悪かったのかを振り返ると、同じパターンを繰り返す可能性は低くなります。私たちがそうする場合、または状況が私たちの制御不能であり、私たちがしなければならない場合、私たちは結果を処理するためのより良い準備ができています。将来の決定に役立つ最も価値のある情報を取り上げるのに失敗したことにこだわる必要はありません。私たちはそれらを正しく認識し、現実を理解する必要があります。次に、手放すことを約束します。広告

今を生きる

過去に執着したり、未来を予測しすぎたりすると、目の前にあるものから気が散ってしまいます。私たちが次に何をするかに貢献できるように、私たちが経験したことを分析することは重要であり、私たちの人生の軌道を導くために何らかの前向きな計画を立てることが常に必要です。しかし、今ここが最も重要であり、私たちが持っている唯一のものです。手放すには、現在に注意する必要があります。私たちの直感を開くのに十分な時間、私たちの心の騒音を静めることによって、それが起こるときの毎日と瞬間を楽しむこと。何が起こったのかを十分に説明し、何が来るのかについて適切に検討した場合は、 あります そして人生の必然性を放棄して受け入れること。広告

信頼が鍵

手放すことはすべて信頼についてです—あなた自身の決定とあなたにとって何が最善であるかについての本能を信頼することです。あなたがすべての基礎的な仕事をし、あなたの目標のために努力し、あなたの成果を構築する方法についてのあなたの知覚力を発達させたとき、手放すことは第二の性質になります。最も難しいことは、人生の支配を放棄することです。私たちは皆、自分の人生の手綱をしっかりと握り、自分の運命を自分の望む方向に向けることができるようになりたいと思っています。私たちは自分に何が起こるかを決定し、人生の課題の結果は私たちの責任だけであると考えたいと思います。手放すのはコントロールを失うような気がしますが、そうではありません。それは実際には、私たちに何が起こるかではなく、私たちがそれをどのように生き残るかについての完全な制御を前提としています。そしてそれが幸せで健康的な生活への鍵です。



注目の写真クレジット: Sunsetevansville.com経由sunsetevansville.com

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