7 einfache, aber sichere Wege, um schlechte Einstellungen zu beseitigen

7 einfache, aber sichere Wege, um schlechte Einstellungen zu beseitigen

Haltung ist Leben, und wie Sie mit Ihren Einstellungen umgehen, ist wichtig. Ein bewährter Weg, um schlechte Einstellungen zu beseitigen, besteht darin, diese sieben bewährten Strategien zu übernehmen und Ihr Paradigma auf die Bob-Proctor-Weise zu ändern.

Wussten Sie, dass Ihre Lebensperspektive Ihre Ergebnisse im Leben bestimmt? Schlechte Einstellungen sind praktisch Garantien dafür, dass das Leben belastend und weniger befriedigend sein wird, als es sein sollte.



Wenn Sie in Bezug auf Ihre Beziehungen, Ihr Geschäft, Ihre Karriere, Ihre Gesundheit und Ihre persönliche Entwicklung pessimistisch sind, wird sich dies darauf auswirken, was Sie aus jeder Gelegenheit machen, die sich Ihnen bietet.

Was Sie brauchen, ist die Beseitigung der schlechte Einstellungen die dich zerstören.



Inhaltsverzeichnis

  1. Was ist eine schlechte Einstellung?
  2. Was sind die Auswirkungen von schlechten Einstellungen?
  3. Was sind die Ursachen für schlechte Einstellungen?
  4. Wie eliminieren Sie schlechte Einstellungen?
  5. Bonus: Wechseln Sie Ihr Paradigma auf die Bob-Proctor-Art
  6. Abschluss
  7. Weitere Möglichkeiten, eine positive Einstellung zu erreichen

Was ist eine schlechte Einstellung?

Eine schlechte Einstellung ist ein Gefühl, eine Haltung oder eine Haltung, die nicht kooperativ, optimistisch oder konstruktiv sind. Haben Sie sich jemals gefragt, warum Menschen mit schlechten Einstellungen normalerweise nicht glücklich sind?

Menschen mit schlechten Einstellungen werden beschrieben als:[1]



Aggressiv, arrogant, kriegerisch, unverblümt, gefühllos, kritisch, zynisch, unehrlich, distanziert, neidisch, zurückhaltend, feindselig, gleichgültig, intolerant, pessimistisch, voreingenommen, stolz, nachtragend, unhöflich, traurig, egoistisch, misstrauisch, emotionslos, misstrauisch.

Was sind die Auswirkungen von schlechten Einstellungen?

Nachdem wir nun einige Wörter durchgegangen sind, die verwendet werden, um Menschen mit schlechten Einstellungen zu beschreiben, können wir uns die Auswirkungen dieser Art von Einstellung ansehen.

Schlechte Einstellungen können dich daran hindern, die richtige Lebensperspektive zu entwickeln. Sie können dich auch daran hindern, die Dinge zu maximieren, die Freude bereiten.



Sie können genau die Einschränkung werden, die Sie daran hindert, Strategien zur Bewältigung der Herausforderungen des Lebens zu entwickeln und zu lernen. Sie können Sie daran hindern, neue Dinge auszuprobieren, die aufregend sein können.

Menschen mit schlechten Einstellungen können einsam, depressiv und gestresst enden.

Was sind die Ursachen für schlechte Einstellungen?

Menschen mit schlechten Einstellungen erleben Situationen und Menschen in der Regel auf unangenehme Weise.

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Während einige Studien darauf hindeuten, dass eine schlechte Einstellung eine Komponente des Temperaments ist, bestätigen einige Therapeuten, dass es einen erlernten Aspekt gibt, der durch Ihre Gewohnheiten verstärkt wird.Werbung

Ein Kind, das zum Beispiel sehr empfindlich auf körperliches und emotionales Unbehagen reagiert, kann dazu neigen, schlechte Einstellungen zu entwickeln.

Aber gleichzeitig kann Ihre Umgebung Ihre Gewohnheiten formen und Sie trainieren, realistischer mit dem Leben umzugehen.[2]

Nicht jeder ist geboren, um schlechte Einstellungen zu zeigen. Sie sind erlernbar und können von einem Elternteil unterrichtet werden.

Zum Beispiel modelliert jeder Elternteil, der eine schlechte Einstellung zeigt, standardmäßig diese Perspektive oder Gewohnheit bei seinen Kindern. Dies lässt die Kinder Pessimismus lernen, indem sie ihre Eltern modellieren.

Schlechte Einstellungen können auch auf Lebenserfahrungen zurückzuführen sein – eine Vorgeschichte von Versagen, Missbrauch oder Trauma, trotz Ihres Beitrags.

Wie eliminieren Sie schlechte Einstellungen?

1. Entfernen Sie Negativität in Ihrem Leben

Sie müssen für das, was Sie tun, verantwortlich sein. Übernimm die Kontrolle über dein Leben, während du diese negativen Umstände innerlich konstruierst.

Beseitigen Sie jeden herablassenden Gedanken und schaffen Sie eine positive Atmosphäre, indem Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen übernehmen.

Wenn Sie beispielsweise kein 5-Sterne-Feedback zu einem Projekt erhalten, liegt das nicht daran, dass der Kunde Sie nicht mag. Es kann mit Ihrer Leistung bei der Arbeit zusammenhängen.

Sie können mit ihm oder ihr kommunizieren, wie Sie Ihre Qualität optimieren können, anstatt ihm oder ihr die Schuld zu geben. Auf diese Weise werden Sie positive Veränderungen vornehmen.

Negative Gedanken erzeugen negative Handlungen. Wenn Sie eine gute Einstellung zeigen möchten, müssen Sie gute Gewohnheiten pflegen.

2. Listen Sie die schlechten Einstellungen auf und bemühen Sie sich, sie zu ändern

Es gibt ein Geheimnis hinter der Auflistung der Einstellungen, die Sie davon abhalten, Ihr Leben in die Hand zu nehmen. Schreiben Sie nicht nur eine Liste; verbrenne es, um zu symbolisieren, dass du die schlechten Einstellungen loslässt.

Markieren Sie auf einem Blatt Papier jede Angewohnheit oder Einstellung, die Sie für schlecht halten. Lesen Sie die Liste und kreuzen Sie die Dinge an, die Sie ändern können.

Sie können sich beispielsweise von missbräuchlichen Beziehungen trennen oder Geld sparen, um ein finanzielles Problem zu lösen.Werbung

Sobald Sie daran gedacht haben Wie kann man diese Gewohnheit ändern vom Schlechten zum Guten, verbrenne die Liste und schreibe die neuen Dinge auf, die du in deinem Leben erleben möchtest.

Du musst Altes loslassen, damit Neues entsteht!

3. Lass die Erwartungen los

Eine schlechte Einstellung beginnt normalerweise mit einer Erwartung an sich selbst oder andere. Sie möchten sich selbst oder anderen gefallen und stellen daher unrealistische Erwartungen.

Wenn Sie eine unrealistische Erwartung nicht erfüllen, wird dies eine schlechte Einstellung und ein negatives Umfeld schaffen.

Sie müssen akzeptieren, dass es keinen perfekten Zustand gibt. Unvollkommenheit ist eine Komponente, die das Leben schön macht und uns hilft, einen guten Charakter zu bilden.

Wenn Sie scheitern, machen Sie weiter und stellen Sie sich vor, wie es sein wird, erfolgreich zu sein. Auch wenn jemand sagt, dass Sie nicht gut genug sind, verstehen Sie, dass mit Ihnen nichts falsch ist. Übersehen Sie es und lassen Sie es los.

Wenn Sie bei einem negativen Gedanken verweilen, wird er nur schlechte Einstellungen hervorrufen. Übe Achtsamkeit und Meditation, um deinen Geist von Dingen zu befreien, die du nicht kontrollieren kannst und halte nicht an schlechten Erfahrungen fest. Meditation kann dir helfen, jede schlechte Einstellung zu beseitigen.

4. Verzeihen

Sie müssen nicht nur sich selbst, sondern auch anderen vergeben. Manchmal beschweren Sie sich vielleicht darüber, wie Ihre Unvollkommenheiten und schlechten Einstellungen Ihren Traum, im Leben außergewöhnlich zu werden, zunichte gemacht haben.

In diesem Gedanken zu schmachten und Groll zu hegen, wird auch eine schlechte Einstellung stärken. Die Fähigkeit zu vergeben wird dir helfen, dich auf die positiven Dinge um dich herum zu konzentrieren.

Vergebung ist der Feind schlechter Einstellungen. Es schafft Raum für gute Einstellungen. Nicht nur das, es wird Stress minimieren und Ihre Freude, Ihren Frieden und Ihren Wohlstand im Leben steigern.

5. Vermeiden Sie negative Menschen

Sie können keine guten Einstellungen zeigen, indem Sie negative Menschen um sich haben.

Ist Ihnen aufgefallen, dass großartige Menschen keine Gesellschaft mit denen haben, die sie zurückhalten oder zu Fall bringen würden? Zum Beispiel Bill Gates, Elon Musk, Warren Buffet, Ben Carson, Richard Brandson und andere? Ich habe!

Die Menschen, mit denen Sie Ihre Zeit verbringen, haben einen großen Einfluss auf Ihre Einstellung. Wenn Sie schlechte Einstellungen eliminieren möchten, müssen Sie zunächst negative Menschen aus Ihrem Einflussbereich eliminieren.Werbung

Wenn es schwierig ist, eine Person zu entfernen, um die Person nicht zu verletzen, können Sie sich darauf beschränken, sich dieser Person auszusetzen.

Sie können seine schlechten Einstellungen auch zunichte machen, indem Sie das Positive in dem, was er sagt oder tut, hervorheben und betonen. Dieser Ansatz verhindert, dass Sie auf einen negativen Pfad gezogen werden.

6. Auf Veränderungen reagieren

Negative Emotionen gehen normalerweise mit Veränderungen einher. Der beste Weg, um Veränderungen zu bewältigen, besteht darin, darauf zu reagieren.

Obwohl Sie nicht die Macht haben, jede Situation oder Person zu kontrollieren, können Sie sich dafür entscheiden, auf sie zu reagieren und nicht zu reagieren.

Wenn beispielsweise jemand einen bösen Kommentar zu Ihrem Social-Media-Beitrag hinterlässt, reagieren Sie nicht sofort auf diesen Kommentar. Kommen Sie mit einer Antwort und warten Sie dann 24 Stunden, bevor Sie antworten.

In dieser Zeit werden Sie möglicherweise beschließen, Ihre Antwort abzuschwächen. Auf diese Weise können Sie jede Anspannung deeskalieren.

Wenn Ihr Arbeitgeber Sie entlässt oder Sie ein Projekt beendet haben, danken Sie Ihrem Chef für diese Gelegenheit und sagen Sie: Die Zusammenarbeit mit Ihnen hat mich zu einem besseren Menschen gemacht. Dies ist eine Chance, etwas zu entdecken, für das ich eine Leidenschaft habe.

7. Anderen helfen

Das Leben wird bedeutungsvoll, wenn Sie Einfluss auf das Leben anderer nehmen.

Anderen zu helfen kann dir helfen, einige schlechte Einstellungen zu ändern und dir ein neues Lebensparadigma zu geben.

Sie werden positiver, wenn Sie die Ergebnisse sehen, die sich daraus ergeben, dass Sie sich bemühen, die Probleme anderer zu lösen.

Du kannst zum Beispiel ehrenamtlich in einer örtlichen Schule oder Bibliothek arbeiten oder Freunden und Familienmitgliedern am Wochenende helfen. Wenn du anderen hilfst, fühlen sie sich gut, was dir wiederum ein gutes Gefühl gibt.

Ein Leben, das darauf basiert, Liebe und Unterstützung zu geben, wird eine gute Einstellung zum Ausdruck bringen.

Bonus: Wechseln Sie Ihr Paradigma auf die Bob-Proctor-Art

Laut Bob Proctor, dem Vorsitzenden und Mitbegründer des Proctor Gallagher Institute:Werbung

Paradigma ist eine Sammlung von Gewohnheiten, die in Ihrem Unterbewusstsein eingesperrt sind.

Um Ihr Paradigma zu ändern, müssen Sie dem gleichen Muster folgen, in dem es erstellt wurde – durch Wiederholung von Informationen.

Außerdem müssen Sie erkennen, dass Sie, bevor Sie Ihr Paradigma ändern können, bewusst und absichtlich schlechte Einstellungen durch gute Einstellungen ersetzen müssen.

Bob empfiehlt, dass Sie den Prozess beginnen, indem Sie einige neue Überzeugungen auswählen, die mit der neuen Einstellung oder guten Gewohnheiten übereinstimmen, die Sie aufbauen möchten.

Ersetzen Sie die alten Gewohnheiten und das Glaubenssystem in Ihrem Unterbewusstsein durch diese neuen.

Sie können dies durch positive Affirmation verwirklichen. Sie können positive Wörter verwenden, um die neue Einstellung, die Sie bilden möchten, widerzuspiegeln und die Aussage laut vorlesen.

Beispielsweise:

Ich bin so aufgeregt und dankbar, dass es in meinem Leben durch mehrere Einkommensströme ständig viele Möglichkeiten gibt. Ich weiß, wie man Geld verdient, verwaltet und vervielfacht.

Eine andere Strategie, die er empfiehlt, besteht darin, sich ein mentales Bild davon zu machen, wie Sie diese guten Einstellungen zeigen. Er nennt es Visionen.

Üben Sie diese Technik täglich und konsequent, und Sie können jede schlechte Einstellung ein für alle Mal beseitigen.[3]

Abschluss

Nur wer an seinen Gewohnheiten arbeitet, kann gute Einstellungen entwickeln, die in seinem Leben bedeutsam werden.

Die Auswirkungen einer schlechten Einstellung betreffen nicht nur Sie, sondern auch andere. Aber mit diesen bewährten Strategien, um schlechte Einstellungen zu beseitigen, können Sie in Ihrem Einflussbereich ein besserer Mensch und eine Rechenkraft werden.

Weitere Möglichkeiten, eine positive Einstellung zu erreichen

Vorgestellter Bildnachweis: Allie Smith über unsplash.com Werbung

Referenz

[1] ^ Dein Wörterbuch: Wörter, die negative Einstellungen beschreiben
[2] ^ Erforsche deinen Geist: 5 Tipps für den Umgang mit hochtemperamentvollen Menschen
[3] ^ Paradigmenwechsel: Eine ausführliche Erklärung