片思いに対処するのに役立つ6つの秘訣

時々、キューピッドは望まない場所に飛んで、見ずに矢を放ち、その結果、間違った人を逃して殴ります。そして、片思いが始まります。

あなたがティーンエイジャーであるとき、片思いはより一般的なことです：あなたがあなた自身、あなたのアイデンティティ、そしてあなたの理想的なパートナーのイメージについてあなたの考えを形成する期間。

さらなる心理的成熟は、パートナーのイメージがいくつかの新しい（そして常に魅力的であるとは限らない）詳細で飽和している長期的な関係の構築に関連しています。若い男性と女性の中には、成長して現実と友達にならないことを好む、ファンタジーの世界に長くとどまる人もいます。

しかしながら、 そうでなければ成熟した大人でさえ、片思いはひどく苦痛であると感じます 。あなたがそれらを返さない誰かに対して強い感情を抱くとき、あなたは拒絶されました。拒絶は常に痛いですが、それはロマンチックな文脈でさらに刺されます。それはとても個人的な感じだからです。あなたは自分のどこが悪いのか疑問に思うかもしれません。どうやらあなたを愛らしくしない欠陥を探して、自分をバラバラにしたくなります。時々、化学が彼らの側にないだけであり、あなたの2人が決して一緒になることは決してないということを受け入れるのは難しいです。あなたが抱いていたロマンチックな夢は打ち砕かれました。片思いに陥る計画は誰もありません。期待や期待どおりに物事が進まない場合は困難です。広告

ロマンチックな拒絶は、感情的な傷を残すだけでなく、肉体的な痛みや病気を引き起こす可能性があります 。研究によると、失恋は非常にストレスが多いため、最近の死別、人間関係の崩壊、またはその他の精神的外傷に苦しんでいる人は、心臓発作や身体的痛みのリスクが高くなります。私たちの体と感情は密接に関連しています。^[1]

非常に異なる側面から問題を見ることができます。片思いは世界の芸術の原動力です。ローラがいなければペトラルカの素晴らしいソネットはありませんし、ベアトリスがいなければ、後のヨーロッパ文学全体に影響を与えたダンテを見ることはできないでしょう。しかし、彼らとは異なり、私たちの誰もが素晴らしい憂鬱な孤独の中で一生を過ごすことをいとわない。相互の愛を持たない人々は、まだ愛されることを夢見ています。

他人への愛情が相互に関係していない場合、片思いに対処する6つの方法があります。

1.すべての幻想に別れを告げる

たぶん、あなたはあなたがあなたの目を持っている人があなたにも恋をしていると思うでしょう。この希望に満ちた考えは、夜にあなたを維持することができます。それで、あなたは何をすべきですか？いくつかの基準または用語を設定してみてください。たとえば、あなたが好きな人があなたに興味を持っているという兆候を示さない場合（つまり、あなたと話をするのに邪魔にならない、あなたに尋ねていない、または一緒に過ごすことに興味がない）あなた）あなたのときめきはおそらくあなたについて同じように感じていないという事実に同意する時が来ました。広告

欲望を燃やし、それについて静かに保つことは最高です罰私たちは自分自身をもたらすことができます。 -フェデリコガルシアロルカ、 ブラッドウェディング

2.それらをよりよく知るようにする

誰も完璧ではありません。私たちは皆この声明を知っていますが、あなたが恋をしているとき、その事実に同意することはますます難しくなります。あなたが自分の片思いをよく知らない場合、あなたはいつも彼/彼女を理想化し、ロマンチックにする傾向があります。そのような素晴らしい人には、欠点、悪い習慣、あなたにとって重要なことに対する否定的な態度などがあるとは信じられません。あなたの片思いをもっとよく知るようにしてください。そうすれば、彼/彼女について何かを学ぶことができ、それはあなたの執着を壊します。

片思いは死なない。それは隠れ、カールし、負傷した秘密の場所に打ちのめされるだけです。いくつかの不幸なことに、それは苦くて意地悪になります、そして後に来る人々は前に来た人によってなされた傷の代償を払います。 -エルニューマーク、 不浄なミスキの本

3.分離する

少なくとも一度は片思いに苦しんでいた私たちの人々は、あなたの片思いとコミュニケーションをとることがどれほど難しいが望ましいかもしれないことを覚えています：あなたは恥ずかしがり屋で、はっきりと考えることはできませんが、それでも印象を与えたい、あなたは憧れ彼/彼女の存在、あなたは彼/彼女のすべてのステップについて知りたいです、あなたはあなたの片思いがあなたに注意を払うことを望みます、そしてあなたは彼/彼女にできるだけ頻繁に連絡しようとします。パラノイアのように聞こえますね。少し分離してみてください。彼/彼女のFacebookページを毎秒チェックしたり、あなたの一般的な友人に彼/彼女について尋ねたり、彼/彼女が毎日訪れる場所を訪問したりしないでください。あなたの片思いが見えない場合、必然的に、彼らはあなたの心の外になります。広告

片思いがメニューの中で最も高価なものであるとき、時々あなたは日替わりに落ち着きます。 –ミランダ・ケニーリー、 ヨルダンを捕まえる

4.気を散らす

恋をしているとき、私たちは自分のときめき以外は何も考えられません。私たちは彼らと一緒に時間を過ごすことがどれほど素晴らしいかを想像し、彼らのことを夢見て、私たちの周りのすべてとすべての人のことを忘れます。この人からあなたの心を取り除くために、あなたに喜びをもたらす何かを見つけて、あなたがあなたの手に自由な時間を持っているときにこれをできるだけ頻繁に行ってください。あなたの趣味にふける-あなたの趣味があなたの体を与える外出またはスポーツを含むならばさらに良いエンドルフィン、それは愛と同じ効果をもたらします。知るか？たぶんあなたの不朽の愛はあなたが退屈から逃れるためのただの方法です。

無限にあるのは、星の空、水滴の海、涙の心の3つだけです。 s。 –ギュスターヴ・フローベール

5.デートに行く

誰かに押しつぶされているときに最後にやりたいことは、他の人と一緒に出かけることですが、それはまさにあなたがしなければならないことです。愛が相互に関係していないという事実を疑ったり知っている場合は、家にいて、何があったかをあちこち移動しても、何の役にも立ちません。そこに出て、あなたの人生を完全に生きるようにしてください！友達や同僚に、コーヒーやディナーについてもっと知りたいと思っている人に、試してみたいと思っている新しいレストランに行ってもらいましょう。あなたはあなたが関係の準備ができていないことを知っているので、この人が「一人」である可能性があるというプレッシャーはすぐにテーブルから外れ、素晴らしい時間を過ごし、おそらくその過程で素晴らしい友達を作るチャンスを増やします。広告

あなたが誰かにあなたの心全体を与え、彼がそれを望まないとき、あなたはそれを取り戻すことはできません。それは永遠に消えました。 –シルビア・プラス

6.自分を愛する

彼らが何を言おうと、自分を愛しなさい。あなたの性格を愛し、あなた自身を尊重し、あなたがそうであるようにあなた自身を受け入れてください–すべて十分で本当にクールな人。これはすべての精神的な問題から最高の薬です！

確かに、あなたの心で議論するのは難しいです。しかし、ブースターチャージなしで生きることができる愛はありません。そして相互愛のためのバッテリーがロマンス、信頼、優しさ、共通の利益、そして愛を作ること（まあ、とにかく私たちの人生のこの領域を無視することはできません）、片思いの食べ物はファンタジーだけです。そして、ここでは2つの選択肢があります。この弱いエネルギー源が放出されるまで待つか、意図的にオフにして検索に行くかです。本当の相互愛。

自己愛はしばしば報われないようです。 –アンソニー・パウエル広告