集中力の高い人がやらない15のこと

集中力の高い人がやらない15のこと

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焦点は人生の成功と幸福の鍵です。この地球上で最も成功している人々は非常に集中しています。彼らは現在の瞬間と現在の課題に注意を払います。この習慣は、彼らが活動に完全に従事し、より適切に行われ、有害なライフイベントによりよく対処することを保証します。集中力の高い人は単に気を配っています。彼らは私たちの多くがしがちなことをあまりしません。

1.彼らはうわさ話をしません。

集中力の高い人はうわさ話をしません。彼らは自分たちの時間とより良く、より生産的なことをしている。このささいな行動をとるのは、私生活が十分に充実していない浅い人だけです。そうでなければ、なぜあなたは他の誰かが彼らの人生をどのように生きているかを気にするのですか?うわさ話はあなたを嫉妬と哀れに見えるだけにします。



2.マルチタスクではありません。

集中力の高い人はマルチタスクをしません。彼らは注意力と生産性を高めるために一度に一つのことに焦点を合わせます。 研究 人間の脳は、責任を2つに均等に分割できる2つのローブを持っているため、それほど問題なく2つの複雑なタスクを処理できることを示しています。ただし、3番目のタスクを追加すると、前頭皮質が圧倒され、ミスの数が増える可能性があります。広告



3.彼らは先延ばししません。

集中力の高い人は先延ばしになりません。確かに、彼らはタスクが不快または圧倒的であるために何時間もタスクを延期したくなるかもしれませんが、どういうわけか彼らは自分自身をプッシュし、必要なときに行う必要があることを成し遂げることができます。言い換えれば、集中力の高い人々は、何かをするのに最適な時期は今であり、後でではなく今それを行うことを知っています。

4.気晴らしが彼らを狂わせることを許しません。

集中力の高い人々は、質の高い仕事をするのを妨げるすべての気晴らしを取り除きます。電子メールアラート、ソーシャルメディアのポップアップ通知、勤務時間中に何気なく立ち寄る人々など、集中力の高い人々は、生産的な時間を盗む前に気を散らすことをやめます。彼らは気晴らしが集中力を壊し、ストレスを引き起こし、あなたがタスクを完了してあなたの目標を達成するのを狂わせることを知っています。

5.彼らは他人からの検証を求めません。

集中力の高い人は自分の自尊心を知っているので、あなたの承認は必要ありません。彼らは自分たちのために物事を行い、彼らがすることは彼らの人生を前進させると信じています。彼らは他人の意見に関心がなく、誰の期待にも応えません。焦点を絞った人々は、単に個人的および専門的な成長を促進するタスクに集中します。広告



6.彼らは混乱を楽しませません。

集中力の高い人々は混乱を嫌います。彼らはそれが私たちの生活にストレスを加え、私たちの創造性を妨げ、仕事を成し遂げるために使用できる貴重な時間を私たちに費やすことを知っているので、それを楽しませません。彼らはすべてを適切な場所に保管しているので、必要なときに簡単かつ迅速に入手できます。混沌の中で成長できると思うかもしれませんが、実際には、混乱することによって、生産的かつ効果的になることを妨げているだけです。

7.彼らは働かないという愚かな言い訳をしません。

集中力の高い人々は、仕事をしないという愚かな言い訳をしません。彼らは、あなたが物事を行うのに最適な時間と条件を常に待つことができるとは限らないことを知っています。そんな時はないかもしれません。多くの場合、あなたはただ自分を支えて足を濡らさなければなりません。時間が足りないと言ってはいけません。リチャード・ブランソン卿、マーク・ザッカーバーグ、オバマ大統領とまったく同じ1日あたりの時間数があります。



8.彼らはリスクを避けません。

集中力の高い人々は、リスクを冒すことを恐れません。彼らは人生自体がリスクであることを知っています。明日は誰も保証されません。それらのチャンスは二度と来ないかもしれないので、彼らはチャンスをつかみます。安全にプレイすることで今のところ安全を保つことができますが、長期的にはもっと傷つきます。焦点を絞った人々は、計算されたリスクを取るだけでなく、リスクのポジティブな結果とネガティブな結果の両方から学びます。広告

9.彼らは過去にこだわっていません。

集中力の高い人々は過去にこだわることがありません。彼らは過去にしたことやしなかったことによって定義されていません。彼らは単に何であるかを受け入れ、何であったかを手放し、何があり得るかを信じています。成功したいという彼らの願望は失敗への恐れよりもはるかに強いので、彼らは彼らの過ちから学び、前進し続けます。間違いはしばらくの間傷つくかもしれませんが、最終的にはあなたをより賢くそしてより強くするでしょう。

10.彼らは無茶な行動をしません。

集中力の高い人は物事に急いで行きません。彼らは時間をかけて熟考し、オプションをコアの目標や目的と慎重に比較検討します。光るものすべてが金であるとは限らないことを彼らは知っています。多くの場合、彼らは単に自分の仕事に喜びを感じ、彼らの成果を祝い、そして来る幸運を楽しむことを選択します。彼らはプロジェクトを放棄して次の大きなことに飛びつくことはありません。彼らは彼らの目標に固執し、晴れた日と雨の日を通して彼らの夢にコミットし続けます。

11.彼らは彼らに関係のない事柄に彼ら自身を巻き込みません。

集中力の高い人々は自分のビジネスを気にします。彼らは、特にそうするように呼ばれるか、直接影響を与えるので絶対に必要でない限り、他の人の事柄に干渉することはありません。彼らは彼ら自身の優先事項に焦点を合わせるために彼ら自身の事柄と内容に完全に従事しています。自分のビジネスを気にすることができない人は他人を悪化させ、しばしば自分の方向性と自尊心を失います。広告

12.彼らは自分自身を他人と比較しません。

集中力の高い人は、自分が誰であるかに満足しているため、自分を他の人と比較しません。彼らは、自分を他の人と比較することは、士気をくじき、劣った気分にさせるだけであると知っていますが、実際、あなたは他の人と同じように成長と人生の進歩のための能力を持っています。集中力の高い人々は、他の人の達成を考慮して、同様の成功を再現するために何をする必要があるかを判断します。これは彼らが彼らの目標と夢に向かって押し続けるのに十分な動機とエネルギーを与えられることを確実にします。

13.彼らには非現実的な期待はありません。

集中力の高い人は現実的です。彼らは、人生を通してスムーズな乗り心地を期待したり、状況から物事を取り除くことを期待していません。代わりに、彼らは現実的な期待を持って状況に入り、厳しい時代に備えています。彼らは、非現実的な期待が、物事が計画どおりに進まない場合にのみ失望と欲求不満につながることを知っています。ただし、スマートで現実的で達成可能な期待により、悪い先入観に従わなくても、完全に没頭して自分自身を適用することができます。

14.彼らはすべてにイエスとは言いません。

集中力の高い人は人を喜ばせるものではありません。彼らは、すべての人に「はい」と言う必要性を感じていません。彼らはあなたがいつもみんなを喜ばせることができるとは限らないことを知っています、そして時々あなたは人々にノーと言わなければなりません、さもなければ彼らの優先順位はあなた自身より優先するかもしれません。したがって、集中力の高い人々は、自分の価値観をサポートしない、または目標の達成を支援しないすべてのことに対して、しっかりとしかし穏やかにノーと言います。優先事項ではないことにノーと言うことで、重要なことに集中することができます。広告

15.彼らはやめません。

集中力の高い人々は禁煙者ではありません。彼らは、誰も辞めることによって成功したことはないことを知っています。成功して夢を生きるのは、つらい時を乗り越えて頑張る人たちです。成功するのはやめない人です。集中していない人は、物事が少し厳しくなるとやめます。他の人がやめると、集中力の高い人はタフになります!

注目の写真クレジット: シャッターストック.com経由でプロのカメラを使用して若い男

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