同僚をあなたのようにする13の方法

ポジティブな関係は職場のストレスを軽減するので、誰もが職場で人気を博したいと思っています。テルアビブ大学の研究者は、「ピアソーシャルサポート」職場では行方不明で、人々は2倍早く死亡する可能性がありました。これらの13の手順に従って、同僚があなたをもっと好きになるようにします。

1.同僚に挨拶します。

同僚に挨拶するのを忘れたり、わざわざわざわざできない場合は、もう一度考えてみてください。これはあなたの最も重要な名刺です。毎朝同僚に挨拶してください。そうしないと、人々はあなたにほとんど気付かず、あなたのように気にしないからです。

2.アイコンタクトを取り、維持します。

人と話すときは、あいさつを交わすだけでも、なんらかの形で関わりたいと思います。これを行うための最良の方法は、アイコンタクトをとることです。ほとんどの人はこれを自然に行いますが、恥ずかしがり屋で内向的な人はそうするのに苦労しています。良いトリックは、人の目の色に注意することです。それは常にアイコンタクトを維持するのに役立ちます。広告

3.共通の利益を見つけることによって結合します。

会話の中で、同僚との絆を深めるのに役立つ共通の興味を見つけましょう。その際は、必ず次のようなフォローアップの質問を使用してください。 「最初にXを始めたのはいつですか？」

4.物議を醸す問題から離れてください。

一部の同僚は、経営陣に行くのが大好きで、他の同僚について不平を言うのをやめません。最善の秘訣は、引き込まれないことです。ただ耳を傾け、貢献を最小限に抑えてください。

5.いくつかの褒め言葉を与えます。

誰もが褒め言葉が好きです。それは彼らを大事に感じさせるだけでなく、彼らがどのように働くかについての承認の印を与えます。あなたが本当に人の服装が好きなら、彼らがクライアントをどのように扱うか、または彼らがプロジェクトをどれだけ早く終えたか、そう言ってください。これは、同僚が大切にされ、感謝されていると感じるのに役立ちます。広告

6.10まで数えます。

誰かがあなたを批判したり、あなたを限界まで追いやったりした場合、あなたはあなたの気性を引き継ぐことに注意しなければなりません。良いトリックは、10まで数えるか、ドアを叩かずに立ち去ることです。その上で寝ていても、それについて考える時間を自分に与えてください。急いで怒った反応は、しばしば、修理が難しい厄介なフォールアウトを引き起こす可能性があります。

7.同僚が神経質になる理由を自問してください。

これについて考える。障害があなたにあるのかもしれません！何が起こっているのかを分析し、あなたがどのように反応しているかを客観的に見てみてください。どのような負または正の信号を送信していますか？あなたは自分を驚かせるかもしれません。

8.同僚をよく扱います。

ここでの秘訣は、同僚にどのように扱われたいかを正確に扱うことです。あなたは人々が親切で、友好的で、前向きで、生産的であることを期待しています。行って、同じようにしてください！広告

9.物事を話し合います。

あなたのセクションまたはチームに問題があると想像してください。それは怠惰なまたは難しい同僚に関係するかもしれません。プロジェクトの締め切り、職務の割り当て、または雑な仕事に関する問題がある可能性があります。物事を悪化させると、人間関係が悪化し、派閥が繁栄します。しかし、問題や解決策について質問することで率直に話し合うと、長期的にははるかに生産的になります。

10.初心者は慎重に踏みます。

飛び込まないでください–パドル。あなたがその仕事に不慣れであるならば、あなたの周りを見て、聞いてください。引火点がどこにあり、困難な同僚が誰であるかを推定してみてください。彼らがどれほど研ぎ澄まされ、失礼で、役に立たず、そして卑劣であるかを見て、決してそのレベルに沈まないことを決心してください。

11.経営陣に不平を言うことについてよく考えてください。

いじめっ子の上司や同僚の手にかかったことがない限り、不平を言うことについてよく考えてください。職場での否定的な経験は、通常、すべてのチームメンバーに影響を及ぼしています。あなたは一人ではありません、そしてそれはあなたが共同の解決策を見つけるようにあなたを刺激するはずです。また、建設的になるための優れた方法でもあります。広告

12.攻撃したり非難したりしないでください。

非難のゲームに陥るのは簡単です。「私の提案を取り入れてみませんか？」のようなフレーズを使うというスタンスをとると、雰囲気は有毒になりがちです。攻撃する代わりに、「YではなくXを実行する必要があるという印象を受けました。これに問題はありますか？」と述べることができる別のアプローチを試してください。外交は不思議に働く可能性があります。