あなたが自分自身を愛することを学ぶにつれてあなたが得る10の超大国

あなたが自分自身を愛することを学ぶにつれてあなたが得る10の超大国

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ですから、あなたは完璧ではなく、欠陥があります。他の70億人の人間がこれと同じ説明に当てはまることに気づいていますか?

あなたは自分自身を愛する方法を見つけなければなりません:間違い、後悔、弱点、そしてすべて。あなたは価値があり重要です。幸せになるには、自分を愛するように導く道を見つけなければなりません。



あなたは自分を愛するために完璧である必要はありません

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エイブラハムリンカーン自信を持ってポーズをとる。あなたも自分自身を愛することを学ぶ必要があります。

エイブラハムリンカーンは、何度も失敗したにもかかわらず、自分自身を愛することを学びました。

のような天才の歴史上の人物でさえ アブラハムリンカーン 並外れたことを成し遂げるために失敗を乗り越えました。起業家としてのリンカーンは、いくつかの企業を地面に追いやった。彼は破産を2回主張し、選出された役職をめぐる25以上のキャンペーンでひどく殴打されました。彼の英雄と天才は明らかに彼の失敗によって妨げられていませんでした。

リンカーンは、自分が誰であるかを受け入れるようになりました。広告



自己愛の意味

ほとんどの人は自分自身にそれを期待していますが、自分を愛したり成功を収めたりするために完璧は必要ありません。 今日の心理学 それを説明します:

自己愛は、私たちの肉体的、心理的、精神的な成長をサポートする行動から成長する自分への感謝の状態です。自己愛はダイナミックです。



あなたは肉体的、心理的、そして精神的にあなたを助ける前向きな方法で行動することによってあなた自身を愛するように成長します。失敗や不完全さによって、自分への愛が育つのを防ぐことはできません。広告

これは複雑な心理的スキルであり、練習を通じて絶対に習得する必要があります。例外や資格なしに自分を愛することです。

あなたが自分自身を愛するにつれて超大国が発展する

あなたが自分自身を愛することを学ぶとき、人生は劇的に改善されます。ああ、あなたは完璧でも完璧でもありませんが、あなたの弱点を些細なものにする超能力を獲得します。自己愛はあなたの夢を達成し、あらゆる障害を克服するための精神的なタフさであなたに力を与えます。

あなたが自分自身を愛し始めると、あなたの人生は適切になり、あなたはあなたを健康で幸せにするイベントを中心にあなたの人生をデザインします。以下の10の超大国は互いに構築し、新しいあなたを作成します。広告

  1. 瞑想などの注意深い実践を使用して、あなたは あなた自身を受け入れ、あなたはあなたの存在を大切にします 。体と心を大切にする運動や活動は、自分を愛するのに役立ちます。また、ストレスの軽減やスタミナの増加など、精神的および肉体的な健康上の利点もあります。マインドフルネスとは、周囲の混乱に関係なく、現在の瞬間を意識し、自分を愛していることを意味します。
  2. マインドフルネスで、あなたはあなたのことを気にかけ、満足し始めます 肉体的、心理的、精神的なニーズ 。あなたは健康と平和を見つけて、あなた自身のより良い世話をするでしょう。これにより、自宅や職場の環境で成功する能力が高まります。あなたのニーズが満たされているので、あなたは効率的に働くことができます。
  3. あなたが働き、他の人に与えるとき、あなたは成長します 尊敬 コミュニティ内の貴重な個人としてのあなた自身のために。あなたはあなたが他の人々と持っている相互に関連した関係を見ます。独立性と文化的尊重の両方が進歩するために重要です。あなたは自分自身を、自分が大切にしているコミュニティを提供することがたくさんある素晴らしい人だと思っています。
  4. これらの変更により、 成長と成熟 それは健康で機能的な大人になるために必要です。あなたが得たすべてについて考えてください:あなたをより強く、強力にするすべての超能力。あなたは自分自身が新しく挑戦的な仕事に取り組み、自分が持っている才能を伸ばすように自分自身を推し進めていることに気づきます。
  5. 成熟とともに来る 能力 、つまり、難しいタスクを実行する能力が向上します。あなたの尊敬、成熟、そして愛は、あなたが考えていた以上のパフォーマンスを発揮する可能性を高めます。あなたはより多くのことをすることができ、以前よりもパフォーマンスが向上します。タスクは簡単ではありませんが、有能に実行する能力が強化されています。
  6. あなたが世界で有能に行動できることを自分自身に証明するとき、あなたは獲得します 自信 、直面する可能性のあるあらゆる障害に対処できるという知識。自信があると、より大きな自立と行動する力に出会うことができます。
  7. 能力と自信が セキュリティ あなたとあなたの愛する人のために、幸せな大人の生活の必要性。あなたは人間として安心し、家族を養うことができることを知っています。
  8. あなたはあなたが感じることができる人間開発の高度なレベルに移動しました 共感 あなたのコミュニティと世界の他の人間のために。これは、他人の感情を感じて感じるための途方もない力です。あなたは彼らをよりよく理解するのであなたはあなたの周りの人々とさらにつながります。
  9. 他の人が経験する感情、彼らの痛みと喜びを感じるとき、 あなたは他の誰かを愛する方法を学びます 。共感はあなたを人々に近づけ、おそらく彼らを本当に知ることを可能にします。あなたは他の人の感情的な幸福と幸福を気にするので、他の人を愛しています。あなたは今、自分の外を他の人に向けています。これは重要なステップです。
  10. あなたの愛をあなたの中心から世界に向けて、あなたはすべての人間が探し求める秘密を見つけます。他の人を愛し、奉仕する あなたに充実感を与え、幸せを可能にします。 あなたは自分自身や他の人への愛から行動し、この時点であなたはあなたが望むことを何でも成し遂げることができます。

素晴らしい超大国ですよね?彼らは努力する価値があります。

ゲイラ・ダーリングによるTedxトーク 過激な自己愛 特に女性にとって、自分を愛する上で何が危機に瀕しているのかを示しています。ダーリンは、うつ病と絶望を克服することができる自己愛の超大国を鮮やかに説明しています。

ダーリンの過激な自己愛は、自分を愛することを必死に学ぶ必要があることを示しています。幸福は、常に自分を愛し、リンカーンのような天才と革新の可能性を最大限に引き出すことから生まれます。人間はそれ以上の力を持っていません。広告

あなたはこれを行うことができます。あなたはそれのために作られました。

あなたが行く前に、あなたが自分自身に愛を示すために使用するいくつかの戦略は何ですか?自分を愛するのは難しいと思いますか?私はあなたのコメントに答えます、そして私は彼らにとても感謝します。あなたの愛の追求で頑張ってください。

カロリア計算機

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