絵を描くことは、それが人間間の唯一のコミュニケーション形態であった先史時代にまでさかのぼります。したがって、私たちが私たちの歴史を研究するのは、図面を通してです。これらの図面はいたるところに見られます。花瓶から墓の壁、家の壁​​、鉢、何でも！そして今、現在、この描画媒体はより洗練され、より高度で、よりインテリジェントになっています。

絵を描くのが好きな人が成功する可能性が高い理由を示す10の有益な要素を提示します。

1.彼らは活発な脳細胞を持っています

今、私が描画がインテリジェントであると言うとき、私は文字通りインテリジェントを意味します。アーティストという名の才能ある人々が行うのは芸術であるだけでなく、 研究 絵が脳に与える影響を発見しました。私たちの脳の右半球は、創造性と想像力に責任があります。左半球が論理的なタスクに関与している間。これで、描画すると、右半球の80％がアクティブになります。したがって、私たちが描くとき、​​私たちの両方の半球が同時に働くだけでなく、その能力も発達させます。広告

2.彼らは鋭い記憶を持っています。

ドローイングやアートがセラピーにも使われていることをご存知ですか？ アーノルドブレスキー博士 、医師は、プログラムを作成しました、 脳の調整 、彼はアルツハイマー病と認知症の患者の治療法として芸術を使用しています。その結果、患者の記憶が70％改善され、驚くほど成功しました。彼は、絵を描くことは新しい脳細胞の成長に役立つと信じています。これは患者だけでなく、普通の人にも当てはまります。描画すると、実際には脳の伝達物質にシナプスが追加されます。これは、あなたの脳に保存されている記憶と経験がより強く、より印象的で、よりアクセスしやすいことを意味します。

写真提供：PeachJellyによるMarginDoodle

3.彼らはより注意深く、より集中することができます。

アーティストは、絵を描いている間、世界に集中する必要があります。そして、これは集中力を構築するのに役立ち、彼らを完全に1つのことに集中させます。

レオナルドダヴィンチがかつて言ったように、広告

絵画は、目の10の機能すべて、つまり、暗闇、光、体と色、形と場所、距離と近さ、動きと休息を包含しています。

そのような集中を通して、あなたはあなたの周り、あなたの周囲、あなたの環境の詳細を見ることができます。

4.彼らはより細かくコミュニケーションすることができます。

絵を描くことで、さまざまな感情、思考の流れ、集合的な感情を表現できます。描画は、さまざまなオプションを拡張します 通信分野 。絵を描くことで、自分が感じていること、欲しいもの、自分の認識などを表現できます。恥ずかしがり屋の人や言語障害のある人は、他の人と話すためのより良いコミュニケーションを描くことができます。広告

5.彼らは絵を描くことでうつ病を解放することができます。

描画は 癒しの力を持ったアート 。描画は認知症やアルツハイマー病の患者さんの治療法として使用されてきましたが、うつ病、不安神経症、双極性障害の治療法としても使用できます。描画は次のようなポジティブな脳化学を生み出すからです セロトニン 、 エンドルフィン 、 ドーパミン 、および ノルエピネフリン。

6.彼らは強い運動能力を持っています。

親は、鉛筆を適切に保持する前であっても、非常に優しい年齢で子供たちに絵を描くことを紹介します。そのため、研究者たちは子供たちがより強く成長すると信じています 運動技能 鉛筆のようなさまざまなデバイスを操作してつかむため、 木炭 または手でブラシをかけると、この中央値に完璧に適合します。作業能力が向上するので、大人にとっては運動能力が大幅に向上します！

7.彼らは自尊心を改善しました。

絵を描くことで自信はどのように高まりますか？たとえば、子供が芸術作品を描いたとしましょう。それがどんなにぎこちなくても、冷蔵庫に置いたり、子供部屋の壁に取り付けたりします。これは自尊心を高めます。それはより多くを描くことを奨励し、したがって徐々に改善します。同じことが大人にも当てはまります。あなたが何かを描いてそれが好きなら、あなたは間違いなく壁にアートを掛けるでしょう。これはあなたが前進するように刺激する満足感を与えます。広告

8.絵を描くことで簡単にストレスを軽減できます。

あなたはオフィスで徹底的にストレスを感じています。そして次にあなたが知っていることはあなたが一枚の紙に何かを描いているということです。これは役に立ちますか？もちろんそうです！たとえ短時間であっても、子供が寝ているときはいつでも絵を描く2人の幼児のお母さんを知っています。絵画、彫刻、描画、これらはあなたの毎日の忙しい雑用からリラックスして実り多い気晴らしです。

9.彼らは独自の方法で自分自身を表現することができます。

絵を描くことの重要な利点は、独自の方法で自分を表現することです。自分の考えやアイデアをスケッチしたり、想像力を紙に染み込ませたりすることで、より深いトランスを探求することができます。あなたが肖像画を描くとき、​​あなたが選ぶ色はその人に対するあなたの気持ちを表現します。または、風景を構成しているときでも、色の誇張はあなたの感情、世界に対するあなたの見方を示しています。本当に美しいものです！

10.彼らは楽しいことができます！

これは言うまでもありません。大人でも子供でも絵を描くのは楽しいです。特にあなたが会社にいるとき。絵画は、より強い友情への架け橋を築きます。それは他の人と一緒にくつろぐ方法です。あなたとあなたの友達のギャングが、週末の午後を公園でのんびりと過ごし、絵を描いてジョークを共有し、心ゆくまで笑っているところを想像してみてください。絶対に完璧な絵！広告

ゴッホやパブロピカソである必要はありません。必要なのは、紙、鉛筆、色、そしていくつかのブラシだけです。行って何かを描き、自分を解き、脳細胞を刺激し、エネルギーを高めましょう！楽しむ！

注目の写真クレジット： flickr.com経由のmonikastrataki